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炒杭茄怎麼做-炒杭茄的做法

炒杭茄怎麼做-炒杭茄的做法

炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做

看着杭茄挺可愛的買了三根,炒菜時油放的少有點糊鍋放了一點水,瞬間花青素消失,紫陽茄子不會掉色的。看來保住花青素要多用油了。不過杭茄很容易熟味道也不錯。

食材明細

主料
  • 杭茄 (3根)
  • 青椒 (1個)
  • (1段)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 五香粉 (少許)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

炒杭茄的做法步驟

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第2張

    1、杭茄三根。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第3張

    2、清洗乾淨食材。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第4張

    3、杭茄切滾刀塊。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第5張

    4、切好葱花和青椒。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第6張

    5、平底鍋加熱炒香葱花。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第7張

    6、放杭茄翻炒。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第8張

    7、油放少了有點糊鍋,加了一點水,瞬間花青素消失。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第9張

    8、加青椒加鹽加五香粉炒均勻。

  • 炒杭茄的做法 炒杭茄怎麼做 第10張

    9、一盤簡簡單單的家常菜,本意想保留花青素,結果失敗。不過菜還是很好吃的。

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