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茭白雞肉片怎麼做-茭白雞肉片的做法

茭白雞肉片怎麼做-茭白雞肉片的做法

茭白雞肉片的做法 茭白雞肉片怎麼做

茭白含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素等,與雞肉搭配一起,是動物蛋白與植物蛋白極好的搭配。
茭白雞肉片,口感鮮香、軟嫩,很適合老人、兒童食用。

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (一塊)
  • 茭白 (適量)
  • 木耳 (少許)
輔料
  • 澱粉 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
  • 食鹽 (適量)
  • 食用油 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

茭白雞肉片的做法步驟

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    1、準備食材

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    2、將茭白剖開,斜刀切片

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    3、將雞胸肉切片後加入料酒、白胡椒粉、濕澱粉、食用油抓勻,油鍋五成熱炒散

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    4、鍋內倒油,放入薑片炒香

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    5、倒入茭白片翻炒,

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    6、待茭白片炒軟後,倒入炒好的雞肉片,木耳,淋上少許的水澱粉,即可

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