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豆豉鯪魚炒菜花怎麼做-豆豉鯪魚炒菜花的做法

豆豉鯪魚炒菜花怎麼做-豆豉鯪魚炒菜花的做法

豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做

食材明細

主料
  • 菜花 (1個)
輔料
  • 豆豉鯪魚 (1罐)
調料
  • (適量(我沒放))
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆豉鯪魚炒菜花的做法步驟

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第2張

    1、自家種的菜花。

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第3張

    2、切小朵,清洗乾淨。

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第4張

    3、豆豉鯪魚裏的油倒出不要。

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第5張

    4、熱鍋,把豆豉鯪魚放入炒一下。(豆豉鯪魚還油,不需要另放油。)

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第6張

    5、把菜花放入炒。

  • 豆豉鯪魚炒菜花的做法 豆豉鯪魚炒菜花怎麼做 第7張

    6、炒至菜花軟身即可。(豆豉鯪魚帶鹹味,鹽要根據自家口味酌情放。)

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    7、爽脆可口

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