孕婦還能吃龍眼嗎

孕婦經常食用滋補的食物，這樣會讓她們覺得非常油膩。因此，水果也就成了孕婦的飯後小食。但是，在我們平常的認識裏，水果都是偏涼的。有人或許就會擔心，水果對於孕婦來説，會不會過於涼了。龍眼也是一樣的，孕婦還能吃龍眼也就被很多人懷疑。

一、孕婦還能吃龍眼嗎

龍眼是一種養分豐富的食品，但是它對付孕婦來説，卻是"禁果"。國醫以為，龍眼性温，味甘，甘温極易助火，動胎動血。孕婦吃後易致氣機平衡，惹起流產或早產。嚴峻的還會危及到孕婦和胎兒的生命。

龍眼屬於甘温補血的水果，所以吃多了會“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強食慾的作用，但是在食用的時候一定要注意適量，否則的話很容易出現“上火”的症狀。尤其是兒童以及老年人等部分人羣，如果過量食用的話很有可能會導致扁桃體炎。

除此之外，如果在平時生活中過量食用龍眼肉的話，還有可能會因此導致出現有咽喉炎、便祕、糖尿病等症狀。因此專家提醒，每天吃龍眼的數量不能超過4兩，最多不能超過6兩。所以孕婦吃太多的龍眼後不僅增添胎熱，而且容易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現熱象，易引起腹痛，見紅等先兆流產症狀，所以孕婦不宜吃太多龍眼。

二、孕婦什麼時候吃龍眼有好處

龍眼撥去皮，曬乾之後就是桂圓。龍眼和桂圓固然在懷孕時段不可食用，但是龍眼、桂圓對臨產婦女卻是有好處的，它的養分作用可助產婦成功生產。

三、孕婦吃龍眼有什麼影響

龍眼固然能滋補氣血，益心脾，但它性温、味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱的人就不宜使用。丟孕婦來講，國醫將其次要生理變動歸納綜合為：“陽常不足，陰常不敷。”由於孕婦受孕後，陰血聚以養胎。

故大多招致陰血偏虛;陰虛常常繁殖內熱，孕婦常常呈現大便燥結、口苦口乾、心悸炎熱、舌質偏紅等胎熱盛、怒氣旺的症狀。故醫家普通有：“胎前宜涼”，常用一些清涼、滋養的藥品的主意。國醫以為，龍眼性温、味甘，甘温極易助火，動胎動血。孕婦氣機平衡，惹起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰，呈現熱象，惹起腹痛、“見紅”前兆流產症狀，以致惹起流產或早產。

對於經常食用滋補食物的孕婦來説，水果，可算是調節身體平衡最好的食物了。龍眼，是一種高營養的水果。孕婦食用龍眼，有助於孕婦順產。孕婦還能吃龍眼，也許會引來很多的質疑。實際上，這是有科學依據的，龍眼由於有着滋陰補虛的作用，因而有助於防止孕婦流產或早產。