2歲半寶寶早餐吃什麼

寶媽們，你們知道2歲半寶寶早餐吃什麼好嗎？寶寶的早餐是一天之中的重中之重。不僅是寶寶，很多大人也一樣，一定要吃早餐。早餐呢？是一天最重要的一頓飯。如果不吃早餐的話，那我們的身體就會變得很虛脱。一歲寶寶的早餐是非常重要的。今天我就教大家如何做。

2歲半寶寶早餐吃什麼

一、蔬菜牛肉粥+饅頭

蔬菜牛肉粥做法：準備好材料，牛肉、萵筍尖、姜、珍珠米、葱;把牛肉剁成肉末，姜切絲，放入鹽、胡椒抓勻醃5分鐘;;米泡1小時備用;葱切成葱花，萵筍尖切碎;燒開水，把萵筍尖氽一下備用;燒一鍋清水，放一把勺子在裏面，防止熬粥時溢出來;把泡好的米下鍋，大火燒開後用小火熬1小時左右;粥變稠的時候把醃好的牛肉放入並攪動;再把萵筍尖放入鍋中，並攪動;蓋上蓋悶一會，放入鹽調味。

二、雞肉碎菜粥+麻醬花捲

雞肉碎菜粥做法：大米洗淨後以米水比例1：3煮粥備用;將雞胸肉剁成泥，加入少量澱粉、鹽、油醃製30分鐘;鍋中加少量植物油，油開後，放入雞肉泥煸炒，熟後放入米粥中煮開;出鍋前加少量精鹽等，最後撒入青菜末盛出。

三、蝦仁雞蛋菠菜餃+海帶綠豆粥

蝦仁雞蛋菠菜餃做法：將鮮蝦蒸熟，剝殼取蝦肉後剁碎，醃製好的豬肉蒸熟後剁碎，然後將蝦肉和豬肉混合，加入適量調味料;菠菜焯熟切碎備用;煎鍋中加入食用油，將與麪粉攪拌均勻的蛋液均勻倒入煎鍋當中，小火煎成金黃蛋餅，作為餃子的皮;將混合好的蝦豬肉菠菜餡放入蛋皮當中，入蒸鍋蒸8分鐘即可食用。

四、牛奶+雜蔬魚肉卷

雜蔬魚肉卷做法：土豆清洗削皮，蒸熟磨成土豆泥;魚肉去刺然後剁爛加葱、生粉、鹽醃製;雞蛋攪勻成蛋液後煎成蛋皮;蛋皮上碟，然後再蛋皮上均勻鋪上魚肉末捲起放入蒸鍋蒸熟後，切片;胡蘿蔔、白蘿蔔、綠豆芽切成絲、旺火炒熟後鋪平在碟子上，放上已切好的蛋卷即可。

五、青菜蛋餅+五穀豆漿

青菜蛋餅做法：將雞蛋劃散成均勻蛋液，然後加入麪粉、切碎的各類蔬菜，再加入少許食鹽，攪拌均勻;熱鍋冷油煮開後調中火，把以上材料均勻倒入煎鍋當中形成餅，煎熟即可。

六、雞蛋早餐杯+菜肉包

雞蛋早餐杯做法：蟹肉棒切片，葱切葱花;一個雞蛋打入紙杯(烘焙專用紙杯)，雞蛋無需攪散;加入蟹肉棒，蓋上錫箔紙，180度上下火15-20分鐘;取出，加少許芝麻油，生抽即可。

七、玉米餅+牛奶

玉米餅做法：玉米早餐餅的做法步驟11.熟玉米剝下玉米粒;葱切碎，玉米腸切碎和麪粉放入碗中，加入雞蛋，玉米粒;加適量的清水攪拌，再加鹽，加入胡椒粉調味;麪糊攪打上勁後靜置5分鐘;平底鍋加油燒熱，倒入麪粉攤成圓餅;小火慢慢煎至一面定型翻面，直到兩面金黃餅熟關火;把玉米餅取出切塊即可食用。

2歲半寶寶早餐吃什麼好？你們知道了嗎？是不是很簡單又實用呢。其實寶寶的飲食健康是非常重要的。寶寶能夠健康的長大都靠健康的飲食來調理。與其花那麼多錢去買營養品還不如喂寶寶親手做上一頓營養豐富的飯。這才是給寶寶最好的愛。為寶寶做上一頓豐富營養的早餐。