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麻醬木耳怎麼做-麻醬木耳的做法

麻醬木耳怎麼做-麻醬木耳的做法

麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做

木耳質地柔軟,味道鮮美營養豐富,可素可葷,不但為菜餚大添風采,而且能養血駐顏,祛病延年。現代營養學家盛讚黑木耳為“素中之葷”,其營養價值可與動物性食物相媲美。現在就給大家推薦一款清爽美味的麻醬木耳:

食材明細

主料
  • 幹木耳 (200g)
  • 香菜 (2根)
  • 白芝麻醬 (5湯勺)
  • 陳醋 (適量)
輔料
  • 白菜心 (3-4葉)
  • (3瓣)
  • (一小勺)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

麻醬木耳的做法步驟

  • 麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做 第2張

    1、幹木耳入温水(不燙手)浸泡5分鐘左右,去尾部乾硬部分,再用鹽水沖洗。

  • 麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做 第3張

    2、鍋中水煮沸,將處理好的木耳放入,焯2-3分鐘,入清水中。將白菜心也入沸水中焯好備用。

  • 麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做 第4張

    3、取白芝麻醬、蒜蓉、鹽、陳醋適量,調成醬汁。

  • 麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做 第5張

    4、將調好的醬汁與焯好的木耳、白菜心混合調勻即可。

  • 麻醬木耳的做法 麻醬木耳怎麼做 第6張

    5、完成

小竅門

高高小廚微信號:gaogaoxiaochu

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