黃瓜涼拌蜆子怎麼做-黃瓜涼拌蜆子的做法
- 涼菜
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食材明細
- 蒜香 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
黃瓜涼拌蜆子的做法步驟
1、準備原材料黃瓜、胡蘿蔔、蜆子肉、香葱、蒜備用
2、黃瓜和胡蘿蔔切成細絲裝入容器中
3、蒜掂成蒜泥稍微加點水拌勻
4、將蜆子肉和切好的香菜一起放入容器中加入調料糖、鹽、米醋、味精、蒜泥拌勻入味即可
5、拌好的黃瓜和蜆子肉裝入盤中
6、味道鮮美無比噢
7、就着小白燒別有一番味道
8、是宴客聚會必備的小涼菜噢
9、誘惑到沒有底線嘍
小竅門
蜆子是一種軟體動物,介殼形狀像心臟,有環狀紋,生在淡水軟泥裏,肉可吃,殼可入藥。蜆含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質;蜆肉中所含微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好效果。蜆子適合人羣:一般人均可食用!
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