![家常木耳菜燒血旺如何做簡單又好吃]( "家常木耳菜燒血旺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木耳菜燒血旺是一道非常美味的家常炒菜，葷素搭配，鮮香美味，吃起來香滑可口，吃了之後令人回味無窮，喜歡這道美味菜餚的可一定要嘗一嘗這道木耳菜燒毛血旺哦，鮮嫩的毛血旺配上香滑的木耳嚐了之後讓人大快朵頤呢！並...
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![爽口木耳菜燒血旺如何做簡單又好吃]( "爽口木耳菜燒血旺如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口木耳菜燒血旺，由名可知，其主要配料是血旺、木耳菜。血旺又稱液體肉、血豆腐和血花等，味道偏苦，有解毒清腸、補血美容的作用。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發...
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![菜花燒木耳怎麼做-菜花燒木耳的做法]( "菜花燒木耳怎麼做-菜花燒木耳的做法")
- “菜花與木耳搭配，簡單的素炒，低油低脂，味道清淡，一道非常健康的菜。”食材明細主料菜花（300g）木耳（50g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菜花燒木耳的做法步驟1、木耳用冷水浸泡好2、菜花掰成小朵洗乾淨3、菜花入鍋焯水後撈出瀝乾水4、起油鍋，葱姜...
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![血旺燒魚怎麼做-血旺燒魚的做法]( "血旺燒魚怎麼做-血旺燒魚的做法")
- “川菜講究麻辣鮮香。_説到四川的血旺大家一定不會陌生。配各種食材做成各種味道的血旺。今天做的是把血旺燒在魚裏面的美味。集合了水煮魚和毛血旺的特點。麻辣開胃，特別適合冬天。”食材明細主料草魚（一條）芹菜（二根）大葱（一根）血旺（二塊）泡椒（5個）茴香（一匙）雞蛋（二個）大蒜（5瓣）花椒（10...
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![鴨血旺燒絲瓜的做法 【鴨血旺燒絲瓜】 鴨血旺燒絲瓜怎麼做]( "鴨血旺燒絲瓜的做法 【鴨血旺燒絲瓜】 鴨血旺燒絲瓜怎麼做")
- 食材明細主料鴨血旺（適量）輔料絲瓜（適量）配料味精（適量）鹽（適量）料酒（適量）油（適量）剁椒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨血旺燒絲瓜的做法步驟1、主輔料：鴨血旺、絲瓜、葱，剁椒。2、絲瓜去皮、洗淨、切滾刀塊。3、把切塊的鴨血旺放入開水中飛水去腥。4、起鍋熱油，放入葱、...
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![木耳豬血湯怎麼做-木耳豬血湯的做法]( "木耳豬血湯怎麼做-木耳豬血湯的做法")
- “木耳豬血湯含有豐富的鐵質能補血，同時還能清理腸胃，防止孕期便祕。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。豬血含鐵量非常豐富，每...
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![芹菜紅蘿蔔燒血旺怎麼做-芹菜紅蘿蔔燒血旺的做法]( "芹菜紅蘿蔔燒血旺怎麼做-芹菜紅蘿蔔燒血旺的做法")
- 食材明細主料血旺（500g）芹菜（3根）紅蘿蔔（一小段）輔料泡菜（小半碗）生薑（一小個）大蒜（3個）香葱（5根）配料油（適量）鹽（適量）豆瓣（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜紅蘿蔔燒血旺的做法步驟1、準備好各自食材，洗淨瀝乾水分。2、芹菜切小段備用。3、紅蘿蔔切細絲備用，香葱切葱花，泡菜剁細，生薑...
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![木耳燒白菜怎麼做-木耳燒白菜的做法]( "木耳燒白菜怎麼做-木耳燒白菜的做法")
- ““白菜””食材明細主料白菜（6片）水發木耳（20克）五花肉（30克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（半勺）水澱粉（30克）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）木耳燒白菜的做法步驟1、準備食材：泡發木耳，葱花幹辣椒段，白菜段，五花肉切片。2、起鍋燒油。3、倒入白菜炒幹水分。4、白菜...
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![酸菜血旺湯怎麼做-酸菜血旺湯的做法]( "酸菜血旺湯怎麼做-酸菜血旺湯的做法")
- “在我們四川有着非常出名的大邑血旺.做法五花八門。這道。清淡，爽口的酸菜血旺湯算是比較特別的呢。味道酸爽很是開胃。天冷就要喝血旺湯。”食材明細主料鴨血（一塊）酸菜（一根）香菜（二根）小米辣（適量（泡椒味的））青豆（二兩）輔料雞精（少許）菜籽油（1/5匙）鹽（少許）料酒（半匙）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![木耳燒雞塊的做法 木耳燒雞塊（新派菜） 木耳燒雞塊怎麼做]( "木耳燒雞塊的做法 木耳燒雞塊（新派菜） 木耳燒雞塊怎麼做")
- “這道菜採用了無油做法，鍋中不放油，直接倒入雞塊翻炒燒製而成，使菜品儘量低油，儘量用料簡單。這道菜醬香濃郁，木耳軟糯，原香的雞味和姜味讓人回味，是一道營養味道俱佳的菜品。這道菜也是挖掘了南方鄉村家常做法，創新而成。”食材明細主料雞大腿肉（400g）水發木耳（100g）輔料生抽（15ml）老...
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![黑木耳燒白菜怎麼做-黑木耳燒白菜的做法]( "黑木耳燒白菜怎麼做-黑木耳燒白菜的做法")
- “普通又利好的大白菜很百搭，黑木耳燒白菜，營養豐富，健康養生，也很好吃。”食材明細主料大白菜（300g）黑木耳（50g）輔料葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白砂糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳燒白菜的做法步驟1、大白菜洗乾淨切成條。2、起油鍋，葱姜入...
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![五花肉燒血旺怎麼做-五花肉燒血旺的做法]( "五花肉燒血旺怎麼做-五花肉燒血旺的做法")
- “五花肉配上新鮮的豬血。簡單的做法，非常的美味。其實做血旺最大的難度，就是這個血旺的焯水過程。好多人做出來的會有馬蜂窩孔。用對方法做出好吃的細膩的。血旺。”食材明細主料豬血旺（一塊）五花肉（一塊）大葱（一根）大蒜（3瓣）花椒（10顆）韭菜（一把）輔料色拉油（半匙）鹽（少許）郫縣豆瓣醬（二匙）...
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![毛血旺的做法 毛血旺—四川辣菜 毛血旺怎麼做]( "毛血旺的做法 毛血旺—四川辣菜 毛血旺怎麼做")
- 食材明細主料鴨血（適量）肥牛卷（適量）輔料豆芽（適量）香菇（適量）牛百葉（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蒜泥（適量）葱花（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）芝麻香油（適量）紅油辣子（適量）友加水煮肉片調料（適量）麻辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）毛血旺的做法步驟1、鍋里加水倒入適量鹽、鴨...
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![木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做]( "木耳燒白菜的做法 家常小菜——木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）泡發黑木耳（適量）輔料蒜（3瓣）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳燒白菜的做法步驟1、黑木耳去根蒂洗淨泥沙撕成小朵。2、白菜洗淨，白菜幫子和葉片分開，白菜幫子切成塊，葉片切段備用。3、蒜去皮切成片備用。4、炒鍋上火，...
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![毛血旺的做法 【川菜】---毛血旺 毛血旺怎麼做]( "毛血旺的做法 【川菜】---毛血旺 毛血旺怎麼做")
- “毛血旺是四川重慶的特色菜。口味麻辣鮮香，湯汁紅亮，味濃味厚。”食材明細主料鴨血（250克）黃豆芽（150克）萵筍（100克）黑魚片（100克）黃鱔（100克）火腿（150克）輔料葱（30克）薑片（10克）大蒜（30克）幹辣椒（5克）配料花椒（5克）料酒（10克）雞精（5克）重慶火鍋底料（50克）香油（10克）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛...
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![木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做]( "木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）木耳（30克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將豆腐片放入平底鍋中煎，將豆腐煎成金黃色。3...
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![小白菜燒木耳怎麼做-小白菜燒木耳的做法]( "小白菜燒木耳怎麼做-小白菜燒木耳的做法")
- “很喜歡營養豐富又清香的小白菜，入菜、入湯、入餡都喜歡。這次將小白菜與木耳一起燒製，味道很棒的一道養生美味。”食材明細主料小白菜（300g）木耳（50g）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小白菜燒木耳的做法步驟1、小白菜摘洗乾淨，莖葉分開切成段2、起...
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![木耳燒萵筍的做法 養生菜——木耳燒萵筍 木耳燒萵筍怎麼做]( "木耳燒萵筍的做法 養生菜——木耳燒萵筍 木耳燒萵筍怎麼做")
- 食材明細主料萵筍（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨2、改刀切片3、木耳提前泡發洗淨，揪成小塊備用4、辣椒和葱切絲5、熱鍋涼油下葱絲6、再下辣椒絲7、爆香後倒入木耳翻炒8、蹦勁過後...
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![豬血旺燒豆腐怎麼做-豬血旺燒豆腐的做法]( "豬血旺燒豆腐怎麼做-豬血旺燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豬血旺（250g）豆腐（250g）輔料韭菜（100g）姜（3g）辣椒碎（3g）蒜瓣（2個）調料油（20g）鹽（3g）料酒（20g）生抽（20g）水（100g）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）豬血旺燒豆腐的做法步驟1、先準備好，豬血旺和豆腐。2、再把韭菜，生薑，蒜，辣椒，準備好。3、韭菜洗乾淨，切段備用。4、姜和蒜瓣洗乾淨，切片備用...
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![酸菜血旺的做法 酸菜血旺——超級下飯菜 酸菜血旺怎麼做]( "酸菜血旺的做法 酸菜血旺——超級下飯菜 酸菜血旺怎麼做")
- “天氣漸涼，胃口也開了，尋思着做點開胃下飯的東東，今晚做了這道菜酸菜血旺：酸菜開胃，血旺去塵。是道下飯的好菜。原料：血旺、雞胗、蝦餃、青椒、姜、蒜、小米辣、泡椒、酸菜”食材明細主料血旺（適量）輔料雞胗（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜血旺的做法步驟1、準備好食...
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![泡菜燒雞血旺怎麼做-泡菜燒雞血旺的做法]( "泡菜燒雞血旺怎麼做-泡菜燒雞血旺的做法")
- “雞血旺是補血的佳品，做好的雞血旺有泡菜的鮮香，是下飯佐酒的一道開胃菜。”食材明細主料雞血（2斤）輔料泡菜（半碗）泡椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）豆瓣（適量）生薑（適量）大蒜（適量）葱（適量）花椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜燒雞血旺的做法步驟1、買回來的雞血。2、把水燒開，放入...
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![酸菜燒血旺怎麼做-酸菜燒血旺的做法]( "酸菜燒血旺怎麼做-酸菜燒血旺的做法")
- “血旺，指血豆腐，一般用鴨血，個別有用豬血的做成。以前我是從來不吃的食物，總是覺得過腥，但自從健身後，同時也很注意飲食營養健康搭配，知道它有補血和清熱解毒作用，並能預防和治療缺鐵性貧血的功效後，我開始逐漸的嘗試吃一些。今天就用來東北酸菜結合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸...
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![黑木耳降血壓]( "黑木耳降血壓")
- 木耳是一種天然的食材，選擇木耳的時候一定要選擇純天然的，那種人工種植的木耳味道，口感都不如純天然的，當然，營養成分更是沒有辦法比較，那麼木耳為什麼這麼多人愛吃，因為木耳的功效很多，其中最重要的是黑木耳降血壓喲。黑木耳降血壓嗎一、黑木耳降血壓黑木耳含糖、脂肪蛋白質、維...
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![木耳燒芹菜的做法 ✿木耳燒芹菜✿ 木耳燒芹菜怎麼做]( "木耳燒芹菜的做法 ✿木耳燒芹菜✿ 木耳燒芹菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燒芹菜的做法步驟1、木耳事先水發2、芹菜洗淨切絲，葱切絲3、鍋中放油葱爆香後下木耳4、木耳炒爆之後下芹菜5、繼續翻炒，然後加生抽適量加鹽6、炒熟出鍋裝盤小竅門...
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![木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做]( "木耳燒白菜的做法 家常菜----木耳燒白菜 木耳燒白菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（50克）大白菜（200克）豆腐皮（少許）胡蘿蔔（少許）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將提前浸泡好的木耳撕成小片，同豆腐皮裝入盤中待用。3...
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味味甜
