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涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做

涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做

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食材明細

主料
  • 西蘭花 (適量)
  • 花生米 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 白醋 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 辣椒油 (適量)
  • 芝麻油 (適量)
  • 白酒 (適量)
  • (適量)
  • 小米椒 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

涼拌西蘭花花生米的做法步驟

  • 涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做 第2張

    1、炒鍋加入植物油,小火將花生米炒熟,最後淋入少許白酒後出鍋晾涼備用。

  • 涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做 第3張

    2、西蘭花掰成小塊後冷水加少許鹽浸泡10分鐘,然後焯水(焯水的時候滴幾滴植物油)。

  • 涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做 第4張

    3、焯過水的西蘭花過冷水,然後撈出攥幹水分。

  • 涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做 第5張

    4、將西蘭花、花生米加入大碗中,加入蒜末、小米椒、鹽、白糖、生抽、白醋、辣椒油、芝麻油攪拌均勻即可。

  • 涼拌西蘭花花生米的做法 【東北】涼拌西蘭花花生米 涼拌西蘭花花生米怎麼做 第6張

    5、成品

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    6、成品圖

小竅門

1、西蘭花焯水時候滴幾滴植物油會顏色更鮮亮。
2、調料汁根據自己喜歡增減,可加入麻油等。

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