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三文魚大拌菜怎麼做-三文魚大拌菜的做法

三文魚大拌菜怎麼做-三文魚大拌菜的做法

三文魚大拌菜的做法 三文魚大拌菜怎麼做

每逢春節,民間有人傳吃生魚會帶來好運,因此有很多春節就吃生魚。討個吉利。

食材明細

主料
  • 三文魚 (300克)
  • 萵筍 (80克)
  • 海蜇絲 (150克)
  • 胡蘿蔔 (80克)
  • 白蘿蔔 (80克)
  • 檸檬 (1個)
  • 黃彩椒 (80克)
  • 香菜 (15克)
  • 熟芝麻 (適量)
  • 熟花生仁 (適量)
  • 心裏美蘿蔔 (80克)
輔料
  • 亞麻籽油 (1湯匙)
  • (15克)
  • 蒸魚豉油 (1湯匙)
  • 青芥辣 (適量)
  • (2湯匙)
  • (3克)
  • (5克)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

三文魚大拌菜的做法步驟

  • 三文魚大拌菜的做法 三文魚大拌菜怎麼做 第2張

    1、準備材料。

  • 三文魚大拌菜的做法 三文魚大拌菜怎麼做 第3張

    2、將各種菜擦成絲加鹽醃製

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    3、將萵筍切絲。

  • 三文魚大拌菜的做法 三文魚大拌菜怎麼做 第5張

    4、取一碗涼開水,將半個檸檬擠入涼開水中。

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    5、將加了檸檬的水分別倒入用鹽醃好的各種絲中,泡10分鐘。

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    6、三文魚切片備用。

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    7、海蜇絲加蒜、醋、糖、鹽、檸檬汁、亞麻籽油攪拌均勻,擺在下面,三文魚平鋪海蜇絲上,各種蔬菜絲攥幹水分團成團擺在旁邊。最後給三文魚再擠一些檸檬汁。

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    8、碗中加入蒸魚豉油、亞麻籽油、青芥辣、糖、檸檬汁做成碗汁。

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    9、碗汁和擺好的盤一起上桌,吃之前撒芝麻、花生碎、倒入碗汁攪拌均勻即可。

小竅門

1、這道菜建議醋不用太多,檸檬汁用多一些,這樣有果香味。

2、沒有亞麻籽油的可以改用橄欖油。

3、青芥辣可以適當添加。

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