佛手瓜紫美人拌雞胸肉怎麼做-佛手瓜紫美人拌雞胸肉的做法

“繼續吃低脂低鹽食物。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

佛手瓜紫美人拌雞胸肉的做法步驟

• 1、佛手瓜洗淨，切一半。

• 2、打絲放開水鍋裏燙變色。

• 3、紫美人打絲。

• 4、撒食鹽拌勻。

• 5、燙好的佛手瓜撈出裝盤。

• 6、放熟雞胸肉燙一下。

• 7、雞肉撕成條裝盤。

• 8、撒食鹽。

• 9、拌勻即可。