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茄汁焗魚丸怎麼做-茄汁焗魚丸的做法

茄汁焗魚丸怎麼做-茄汁焗魚丸的做法

茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做

食材明細

主料
  • 西紅柿 (1個)
  • 魚丸 (適量)
  • 青豆 (適量)
  • 洋葱 (半個)
輔料
  • (適量)
  • 黑胡椒粉 (適量)
  • (適量)
  • 番茄醬 (適量)
  • 馬蘇裏拉奶酪 (適量)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

茄汁焗魚丸的做法步驟

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第2張

    1、洋葱洗淨,切碎。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第3張

    2、西紅柿洗淨,去皮,切小丁。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第4張

    3、鍋預熱,放入洋葱碎炒香。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第5張

    4、放入西紅柿丁和青豆翻炒均勻。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第6張

    5、加入適量番茄醬(罐裝的番茄醬比較好)和水,攪拌均勻。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第7張

    6、放入魚丸煮片刻(如果不是冷凍的煮兩三分鐘就可以了,冷凍的多煮一會)。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第8張

    7、魚丸煮好後,加入適量糖,鹽和黑胡椒粉調味。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第9張

    8、將煮好的魚丸盛入烤碗中,撒適量馬蘇裏拉奶酪。

  • 茄汁焗魚丸的做法 茄汁焗魚丸怎麼做 第10張

    9、放入烤箱,上下火,中層,烤5到8分鐘,上色即可。

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