簡單的清炒盤香豇如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :適量
料酒 :適量
老抽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
雞精 :適量
今天我們要介紹的是清炒盤香豇,一道非常簡單的清炒時蔬料理的製作方法。盤香豇可以健脾益腎,調養氣息,是非常好的、可以用於食補的一種綠色蔬菜。盤香豇製作起來簡單方便,即使是廚房新手也可以輕鬆搞定一切。那就讓我們趕緊學起來吧!
主料
盤香豇 :400輔料
油 :適量鹽 :適量
料酒 :適量
老抽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.準備好食材
2.盤香豇撕去粗莖,扳成寸段,洗淨。
3.鍋裏油熱,放入薑末爆香,放入盤香豇煸炒至轉色,
4.加些料酒,
5.加些鹽繼續煸炒勻
6.沿鍋邊加3小勺清水,燜煮5分鐘,
7.加蒜末煸炒勻,再燜煮一下,
8.加老抽,雞精煸炒勻即可。
1.豇豆一定要煮熟才好吃.2.鹽加入的時間早些比較入味。3.喜歡清淡的可以不用先抽。4.成品圖上的紅辣椒是點綴的。
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