酸甜雞肉炒蘋果如何做簡單又好吃

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘

蘋果有很多營養物質，也有很多吃法。對於很多愛美的人在日常生活中很注重平時的飲食，對於這類人來説雞肉是不錯的選擇，雞肉中含有較多的蛋白質和較少的脂肪。酸甜雞肉炒蘋果不僅保存了蘋果中的維生素等其他物質，也滿足了我們對蛋白質的攝取，是一個不錯的選擇喲。

主料

雞肉 ：適量
蘋果 ：一兩個

輔料

姜 ：適中
生抽 ：適中
番茄醬 ：適中
醋 ：適中
白糖 ：適中

具體步驟

1.東西準備好，蘋果切小備用。

2.雞肉切小用沸水滾七分熟，瀝乾備用。

3.薑切片切好，備用

4.鍋洗淨下油。

5.把瀝乾的雞肉炸一下油，到雞肉皮變金黃色即可。

6.把蘋果和薑片倒進去翻炒。

7.隨後把醋，白糖，生抽，番茄醬倒進，再加一點水，適中就行，不要覆蓋雞肉。

8.然後開小火慢燉大約10分鐘。

9.差不多汁被雞肉吸收後開大火收汁。

10.喜歡香菜的人可以弄一點香菜。然後可以舒心享受了。