好喝的紅糖雪燕如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

女人都要對自己好一點，尤其是當月經來的時候總是會覺得這裏不舒服那裏不舒服，並且面色蒼白，其實都是因為缺血過多哦。所以這種時候就要補補，做不到日日吃血燕的我們，可以喝紅糖雪燕來補充營養哦，並且超級超級好喝，超級超級簡單哦。

主料

雪燕 ：適量

輔料

紅棗 ：適量
紅糖 ：適量
枸杞 ：適量

具體步驟

泡發前的雪燕，只有這麼小小一點

把雪燕泡發二十四小時以上，期間多次換水，挑清雜質

準備好材料

把燉鍋的水燒開

泡發後就是這麼晶瑩剔透

把雪燕，紅糖，紅棗，枸杞，都加入到沸水中煮開

煮到黏黏乾乾的就可以熄火了

盛出來就可以吃了哦

看，完美的和紅糖結合了

還是熱氣騰騰的哦

烹飪技巧

無