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- 食材明細主料鴨肉（適量）青菜（一根）麪條（適量）輔料葱花（一根）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉青菜面的做法步驟1、準備材料，紅燒鴨肉是剩餘的，2、大火燒開下入麪條。3、加入三次水。4、加入鴨肉。5、加入適量青菜。6、加入一勺鹽，葱花放入。7、開吃了！成品圖！...
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- 食材明細主料鴨肉（幾塊）青菜（適量）掛麪（適量）輔料鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉青菜面的做法步驟1、掛麪準備好備用。2、大火燒開，加入一勺老乾媽，鴨肉燉35分鐘，加入掛麪。3、用筷子攪拌開。4、加入青菜煮幾分鐘，加入一勺鹽，生抽拌均勻即可。5、盛...
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![青菜牛肉麪怎麼做-青菜牛肉麪的做法]( "青菜牛肉麪怎麼做-青菜牛肉麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（300克）青菜（50克）滷牛肉（100克）滷牛肉高湯（200克）輔料食鹽（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青菜牛肉麪的做法步驟1、準備食材：滷牛肉高湯，青菜，滷牛肉。2、滷牛肉高湯倒入碗中再加適量的水加鹽，將小青菜下入鍋中煮熟。3、牛肉切塊。4、鍋燒開後加入...
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![青菜老鴨湯麪怎麼做-青菜老鴨湯麪的做法]( "青菜老鴨湯麪怎麼做-青菜老鴨湯麪的做法")
- “營養豐富，味道也不錯，來上一碗棒極了！”食材明細主料青菜（適量）麪條（適量）老鴨（（熟的））輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜老鴨湯麪的做法步驟1、備好食材：如圖，青菜洗淨切成段備用，鴨肉，麪條備好。2、熱鍋冷油，下青菜莖翻炒一分鐘。3、加入適量純淨水...
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![青菜肉絲伊麪怎麼做-青菜肉絲伊麪的做法]( "青菜肉絲伊麪怎麼做-青菜肉絲伊麪的做法")
- “很清爽的一碗湯麪，今天最低温度降到16度有點涼涼的感覺，吃碗麪舒服。”食材明細主料伊麪（1個）上海青菜心（適量）瘦肉（少許）輔料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）胡蘿蔔（少許）姜（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉絲伊麪的做法步驟1、備好食材：青菜洗淨，瘦肉切絲，放油，鹽，胡椒粉，姜拌勻醃...
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![肉肉腸青菜米麪怎麼做-肉肉腸青菜米麪的做法]( "肉肉腸青菜米麪怎麼做-肉肉腸青菜米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（120克）青菜（120克）肉肉腸（40克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉肉腸青菜米麪的做法步驟1、食材：米麪、青菜（已洗淨切開）、肉肉腸。2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。3、接着，合入米麪和肉肉腸。4、加適量的清水。5、翻動一...
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![牛肉青菜炒麪怎麼做-牛肉青菜炒麪的做法]( "牛肉青菜炒麪怎麼做-牛肉青菜炒麪的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青菜（適量）意大利麪（兩個人的量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）玉米澱粉（一勺）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉青菜炒麪的做法步驟1、大火燒開，加入意大利麪大火煮12分鐘撈出待用。2、青菜清洗乾淨瀝乾水份備用，牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉醃製半小時，3、...
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![綠豆芽青菜燒鴨面怎麼做-綠豆芽青菜燒鴨面的做法]( "綠豆芽青菜燒鴨面怎麼做-綠豆芽青菜燒鴨面的做法")
- “昨天我老公買了半個燒鴨，吃了一些還剩下一些放入冰箱裏，今天晚上一個人吃晚餐，配上青菜綠豆芽和燒鴨煮了一碗麪來吃吃。。。”食材明細主料麪條（100克）青菜（120克）綠豆芽（70克）燒鴨（5克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽青菜燒鴨面的做法步驟1、...
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![青菜肉絲麪怎麼做-青菜肉絲麪的做法]( "青菜肉絲麪怎麼做-青菜肉絲麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）輔料青菜（適量）瘦肉（適量）蒜蓉（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉絲麪的做法步驟1、鍋中燒開水放入掛麪煮沸。2、煮熟撈出清洗瀝乾。3、準備配料。4、鍋中熱油煸香。5、加入熱水煮沸。6、放入掛麪再次煮沸即可，加入鹽生抽調...
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![鹹鴨蛋青菜刀削麪怎麼做-鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法]( "鹹鴨蛋青菜刀削麪怎麼做-鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法")
- “刀削麪吃起來筋道，做起來省事，搭配各種食材都沒問題，無論是做早餐、午餐和晚餐都是不錯的選擇。。。”食材明細主料刀削麪（180克）青菜（100克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋青菜刀削麪的做法步驟1、食材：刀削麪、青菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋（已...
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![榨菜絲青椒鴨蛋炒米麪怎麼做-榨菜絲青椒鴨蛋炒米麪的做法]( "榨菜絲青椒鴨蛋炒米麪怎麼做-榨菜絲青椒鴨蛋炒米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（125克）青椒（95克）榨菜絲（40克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲青椒鴨蛋炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、青椒（已去蒂去籽清洗切成絲）、榨菜絲、鴨蛋。2、將米麪放入大盆中，倒入温水泡軟。3、將鴨蛋打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![青菜肉片炒麪怎麼做-青菜肉片炒麪的做法]( "青菜肉片炒麪怎麼做-青菜肉片炒麪的做法")
- “青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉，原產我國，顏色深綠，幫如白菜，屬十字花科白菜變種，南北廣為栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜，被人們譽為“抗癌蔬菜”。在一些地方，青菜也可泛指綠色蔬菜。在這個非常乾燥的季節，來上一碗青菜肉片炒麪，即營養...
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- 食材明細主料羊肉（適量）麪條（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉青菜麪條的做法步驟1、起鍋燒油下入葱薑絲炒香，下入提前切好的羊肉，羊肉切薄片容易熟。2、加醋翻炒一下，加料酒和生抽翻炒均勻。3、加一碗水4、水開下入麪條5、...
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![青菜肉絲麪的做法 中點傳奇—青菜肉絲麪 青菜肉絲麪怎麼做]( "青菜肉絲麪的做法 中點傳奇—青菜肉絲麪 青菜肉絲麪怎麼做")
- “上一篇潮面製作的延續，既然做了面了，趁新鮮當然要接着做，選擇做青菜肉絲麪的原因，是因為我喜歡的一個女孩曾經跟我説過想吃，但是一直都沒機會做給她吃”食材明細主料麪條（300克）青菜（100克）鞭筍（50克）肉絲（50克）香菇（50克）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![肉丸青菜面怎麼做-肉丸青菜面的做法]( "肉丸青菜面怎麼做-肉丸青菜面的做法")
- 食材明細主料肉丸（適量）青菜（適量）米麪（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丸青菜面的做法步驟1、青菜洗淨2、肉丸煮好備用3、鍋中放水燒開，下入米麪燒煮4、放入青菜和肉丸同煮，加鹽和少許生抽調味5、盛到碗中，放入肉丸，美味麪條🍜開吃啦...
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![鴨血青菜煮麪魚怎麼做-鴨血青菜煮麪魚的做法]( "鴨血青菜煮麪魚怎麼做-鴨血青菜煮麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（180克）青菜（145克）鴨血（115克）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨血青菜煮麪魚的做法步驟1、食材：面魚、青菜（已洗淨切開）、鴨血（已切開）。2、燒鍋倒油燒熱，下入青菜和鴨血翻炒翻炒。3、接着，合入面魚，加適量的清水。4、翻動一下煮開、煮上2——3...
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![蝦肉青菜炒麪怎麼做-蝦肉青菜炒麪的做法]( "蝦肉青菜炒麪怎麼做-蝦肉青菜炒麪的做法")
- “花魚兒家的炒麪來了。。。”食材明細主料蝦肉（60克）青菜（200克）麪條（225克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉青菜炒麪的做法步驟1、食材：蝦肉、青菜（已清洗切開）、麪條（已焯水過涼）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒至斷生。3、接着，合入過涼好的麪條...
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![雞肉青菜面怎麼做-雞肉青菜面的做法]( "雞肉青菜面怎麼做-雞肉青菜面的做法")
- “一碗原汁原味的雞肉麪條來了，冬天來一碗，心裏暖和！”食材明細主料雞肉（適量）青菜（適量）麪條（適量）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞肉青菜面的做法步驟1、準備食材。2、大火燒開煮雞肉，轉中小火燉35分鐘。3、然後加入麪條煮6分鐘加入少許鹽。4、將麪條撈出來，開始煮青...
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![青椒鴨蛋拌麪怎麼做-青椒鴨蛋拌麪的做法]( "青椒鴨蛋拌麪怎麼做-青椒鴨蛋拌麪的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）鴨蛋（適量）鮮麪條（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒鴨蛋拌麪的做法步驟1、青椒切絲、大鴨蛋磕在碗中，鮮麪條適量（肉絲沒用）。2、兩勺生抽、一勺蠔油、半勺白糖攪勻。3、麪條放小鍋中煮八分熟，撈...
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![青菜肉泥面怎麼做-青菜肉泥面的做法]( "青菜肉泥面怎麼做-青菜肉泥面的做法")
- “十個月的寶寶，光靠喝奶已經不能滿足生長所需的營養了。所以，每天開始換着花樣添加輔食，從米粉、水果、蔬菜開始一樣一樣的嘗試。聽説紅肉裏含有的鐵元素最豐富，外面賣的成品不放心，還是覺得自己在家做的最衞生。這次準備了嫩嫩的青菜和腰梅肉，做了一碗香噴噴的青菜肉泥面，寶貝...
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- “一個人的快手午餐，簡單易做，鮮美又營養，10分鐘搞定”食材明細主料波紋面（1塊）青菜（3棵）豬肉（50克）輔料料酒（適量）鹽（適量）油（適量）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜肉絲炒麪的做法步驟1、準備好材料，波紋面1塊，青菜3棵，豬肉50克2、把青菜清洗乾淨後，切成粗絲。3、50克豬肉清...
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- “今早來一份酸菜鴨肉面，酸辣的味道，不錯，好吃美味。”食材明細主料酸菜（適量）台灣方便麪（兩個人量）鴨肉（適量）輔料鹽（5克）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸菜鴨肉面的做法步驟1、鴨肉是昨天剩下的，準備一些酸菜，大白菜，方便麪。2、將酸菜放入鍋中，倒入鴨肉，大火燒開。3、加入方便麪，用...
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![鴨血青菜山藥面線怎麼做-鴨血青菜山藥面線的做法]( "鴨血青菜山藥面線怎麼做-鴨血青菜山藥面線的做法")
- “補血是貫穿全輔食永恆的主題，不管6個月寶寶，還是3歲寶寶，都是需要多多注意的，一個不留神，缺血缺鐵很容易找上門，之前寫過哪些食物真正能補鐵，哪些只是傳説：菠菜、紅棗、鐵鍋補鐵？99%的人都錯了，你中招了嗎？補鐵效果最好莫過於動物血、動物內臟、紅肉。我們日常飲食中紅肉（牛瘦肉、...
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![青菜鴨肉煮麪條怎麼做-青菜鴨肉煮麪條的做法]( "青菜鴨肉煮麪條怎麼做-青菜鴨肉煮麪條的做法")
- “午餐來一道家常煮麪。鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱...
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- “中國人喜歡吃麪食，尤其在北方，手工面、刀削麪、拉麪、扯麪、掛麪等大行其道，而做我南方人的我，比較喜歡吃那種又細又長的面。今天給大家做一道最簡單的麪食-----青菜肉絲掛麪。”食材明細主料掛麪（適量）瘦肉（適量）輔料青菜（少許）大蒜葉（少許）肥肉（少許（熬油用））食鹽（適量）番茄醬（少許）香油（...
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味味甜
