簡單的蔬菜沙拉的做法如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
秋葵 :1棵
萵苣 :少量
紫甘藍 :少量
小乳瓜 :1根
櫻桃番茄 :少量
今天教大家蔬菜沙拉,應該有不少人都非常喜歡吧,可是做蔬菜沙拉,又不知道要準備些什麼材料或者什麼醬?那就看看我的蔬菜沙拉的做法,主要材料有玉米粒,秋葵,萵苣,紫甘藍,小乳瓜和櫻桃番茄,很豐富吧?又健康又營養,無聊閒着的朋友們可以試試哦
主料
玉米粒 :適量秋葵 :1棵
萵苣 :少量
紫甘藍 :少量
小乳瓜 :1根
櫻桃番茄 :少量
輔料
丘比沙拉醬 :適量具體步驟
除玉米外的蔬菜投入清水中,放少量果蔬洗滌鹽浸泡5分鐘後沖洗乾淨;
事先煮熟的玉米,掰成一粒一粒的;
秋葵焯水後切小段;
處理好其他食材:苦苣切小段,紫甘藍切絲,乳瓜切片,櫻桃番茄去蒂對半切開;
所有食材一併盛入容器中,按個人需要拌入適量的沙拉醬,一道時蔬沙拉分分鐘搞定啦~
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