我的奶白草魚湯如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

草魚作為營養較為豐富的魚種，除了包含大量氨基酸微量元素之外，還含有很多藥用價值，這也就使得這道菜有了更高的營養價值，將草魚和木瓜混合製成的奶白草魚湯不僅味道鮮美，更對身體欠佳的朋友帶來了福音，好吃又營養的寶貝誰不喜歡呢。

主料

木瓜 ：1個
草魚 ：1條

輔料

姜 ：適量
葱花 ：適量
胡椒粉 ：適量
鹽 ：適量
雞精 ：適量

具體步驟

1.草魚洗淨，剖開魚頭，魚骨，魚肉，這樣才能釋放更多營養，木瓜去皮，切開挖去籽，切塊備用

加入毛豆繼續煮

6.煲好的湯又白又濃又香，最後放鹽，雞精，撒上葱花，喜歡的話放點胡椒粉

烹飪技巧

1、草魚一定要洗淨肚子裏的黑膜，這樣煲出來的湯不腥。