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口感豐富的當歸紅棗蛋如何做簡單又好吃

口感豐富的當歸紅棗蛋如何做簡單又好吃

口感豐富的當歸紅棗蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

紅棗6個
雞蛋 :2個
當歸 :10

輔料

黃芪 :10
紅糖 :1小勺

具體步驟

1.雞蛋、當歸、黃芪分別洗淨,紅棗温水泡發後掰開。

2.除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂鍋裏,加水兩碗,點火燒開.

3.開了以後轉中小火煮10左右,雞蛋熟了,即可撈出。

4.雞蛋晾涼了,剝殼,再放回鍋內。

5.小火煎至水只有一碗時,放紅糖,繼續煮5分鐘左右即可。

烹飪技巧

1、這款藥膳在經前3,4天或者經後一週開始吃,早或者晚空腹。連續吃兩天即可。也就是一共吃4顆蛋。2、類似的當歸蛋做法中,有的是雞蛋不去殼或者只敲碎不去殼。我只是試驗了我自己做的這種,其他的沒試驗過,所以不好説效果如何。也有的還放黑豆和花生,我試過以後覺得放與不放,效果不受影響。

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