南瓜濃湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:1分鐘
低脂牛奶 :250ml
低筋麪粉 :適量
主料
南瓜 :適量低脂牛奶 :250ml
低筋麪粉 :適量
輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 首先南瓜切的小塊 蒸軟
2. 蒸南瓜的時侯,將一盒牛奶倒入三分之二進入鍋裏煮沸,這時把火關小,慢慢倒入麪粉攪拌,到你覺得像變成粘稠的奶油醬時停止,然後加入少許鹽
3. 南瓜整好以後用勺子碾壓成泥,倒入牛奶糊,將剩下的牛奶也倒入,煮沸。 如果稠就加入少許水。煮好後如果倒入攪拌機攪拌一下口感更好。
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