蓮藕豬蹄滋補燉鍋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2分鐘 烹飪時間:15分鐘
雞塊 :適量
排骨 :適量
蓮藕 :適量
胡蘿蔔 :適量
生薑 :適量
花椒 :適量
枸杞 :適量
蒜苗 :適量
鹽 :適量
主料
豬蹄 :適量雞塊 :適量
排骨 :適量
蓮藕 :適量
胡蘿蔔 :適量
輔料
高麗蔘 :適量生薑 :適量
花椒 :適量
枸杞 :適量
蒜苗 :適量
鹽 :適量
1. 將豬蹄,雞塊,排骨,洗乾淨,控幹血水。焯水。
2. 在煲湯鍋放入涼水,將豬蹄,雞塊,排骨放入燉鍋內,在加薑片,一點花椒。燉一個半小時。
3. 待肉肉都燉軟爛後放入切成滾刀的蓮藕,紅蘿蔔。適量鹽,燉半個小時。
4. 最後兩個小時到了,放枸杞,切好的蒜苗,出鍋!
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