可口的豆粒碎炒凍肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
凍肉 :適量
鹽 :適量
紅青椒 :適量
醬油 :適量
醋 :適量
味精 :適量
大豆富含蛋白質,提供必要的營養成分又不會增加人的脂肪,單炒豆粒味道單一且容易發硬,加入適量的凍肉以後,味道正合適,豆粒碎炒凍肉中豆更鮮美,肉不覺膩,是一道下飯的好菜,而且食材易取,簡便好做,對於長身體的孩子和不宜攝入過多糖份的老人更是佳品。
主料
豆粒 :500凍肉 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
紅青椒 :適量
醬油 :適量
醋 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.豆粒切碎
2.切凍肉,紅青椒
3.在鍋中加入油,凍肉,豆粒碎
4.加入豆粒碎
5.加入剩餘全部佐料,翻炒到位
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