寶寶最愛的胡蘿蔔花菜泥如何做簡單又好吃
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘
花菜 :一小朵
四個月到六個月大的寶寶逐漸可以開始吃輔食了。很多新手寶媽都會頭疼如何搭配出營養均衡,寶寶又願意主動去吃的蔬菜輔食。今天,就要給寶媽們支個招,用一道胡蘿蔔花菜泥來吸引小朋友們吧!胡蘿蔔花菜泥顏色鮮豔,是很多寶寶的最哎喲!
主料
胡蘿蔔 :半根花菜 :一小朵
輔料
水 :適量具體步驟
原料洗淨切小塊。(塊小更容易蒸透)
水箱內注入適量的水。
原料倒入嬰兒輔食機料理杯。
程序選擇“1 ”,時間自動設置障25分鐘,機器開啟後,開始有蒸汽能料理杯中的食物進行蒸制。
蒸制後原料已經蒸熟,杯內會有一些水蒸汽產生的水,倒出適量的水。
選擇“攪拌”功能,對蒸好的原料進行攪拌。
攪打好的泥,可以直接吃,也可以和米粉一起混合吃。
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