我家寶寶最愛的胡蘿蔔泥如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
寶寶最愛的胡蘿蔔泥是由胡蘿蔔製作而成的,所以説是比較好吃的一款食材,胡蘿蔔吃了對於人體的功效比較多,可以強身健體,可以調理腸胃的不舒服,還可以讓人們身體更健康,預防疾病的發生,所以説是一款營養健康有保健功能的食材,趕緊做了嘗試一下吧。
主料
胡蘿蔔 :一根輔料
水 :適量具體步驟
1.將胡蘿蔔削皮切段,可以切小塊一點,更快煮熟
2.加水 放鍋裏煮熟
3.將煮好的胡蘿蔔放入攪拌機,再加一點點煮胡蘿蔔的水;如果寶寶吃不了那麼多可以少做一點哦,這樣不會浪費了
4.要做稀一點的可以多放一點水
5.攪拌20秒就夠了,非常快
6.很快就攪碎了
7.這麼一碗寶寶最愛吃了,第一次做的時候嚐了一口,然後我默默的去廚房又削了一根胡蘿蔔
蘿蔔中含有豐富的維生素A以及鈣、磷等微量元素。寶寶多吃胡蘿蔔泥可以補充充足的維生素A以及人體所需微量元素,對增強寶寶體質很有幫助。
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