快手叉燒煎雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :4個
油 :適量
叉燒是廣東的一道傳統美食,叉燒含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,能夠提供血紅素和促進鐵的吸收,能改善缺鐵性貧血;此外還具有補腎養血,滋陰潤燥的功效。這道快手叉燒煎雞蛋,既有叉燒的鮮香,又有雞蛋的滑潤,老少皆宜,簡單易學。
主料
叉燒 :250雞蛋 :4個
輔料
葱 :適量油 :適量
叉燒切成小粒。
雞蛋直接打入切好的叉燒粒裏,攪拌均勻,靜置2分鐘,使叉燒和蛋液的味道充分混合。
葱切成葱花,放入攪拌好的叉燒蛋液裏。
平底鍋放適量油,燒7、8成熱。
將叉燒蛋液倒入平底鍋內煎,兩面都要煎。
將煎好的蛋餅切成小塊,裝盤完成。
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