雪梨煲無花果如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
紅蘿蔔 :1個
豬骨 :400
無花果 :12顆
鹽 :適量
雞精 :1/2茶匙
主料
雪梨 :2個紅蘿蔔 :1個
豬骨 :400
無花果 :12顆
輔料
南北杏 :50鹽 :適量
雞精 :1/2茶匙
具體步驟
1. 雪梨洗淨,挖去梨芯,切成塊;紅蘿蔔洗淨去皮,切成滾刀塊;
2. 豬骨在開水裏氽煮10分鐘,去掉血水;
3. 砂鍋裏倒入1000毫升水,煮開後加入豬骨、無花果、南北杏、紅蘿蔔。煮開後調小火煲1小時;
4. 1小時後加入雪梨,再次煮開後調小火煲5小時;
5. 最後加入鹽和雞精調味。
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