如何做簡單又好吃-美味的油菜凍豆腐

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

油菜凍豆腐是將油菜和凍豆腐一起翻炒而成的一道家常菜，製作起來簡單易學，做好後吃起來油而不膩，十分爽口，色味俱全，非常適合減肥和健美人羣食用這道美味的油菜凍豆腐，我在製作這道才的時候喜歡放一些蒜，這樣做出來味道更加鮮美。

主料

油菜 ：適量
凍豆腐 ：適量

輔料

油鹽 ：適量

具體步驟

1.凍豆腐一塊

2.油菜洗淨

3.凍豆腐切塊

4.姜葱備好

5.油鍋爆姜

6.放凍豆腐油煎一下

7.放入油菜

8.翻炒後稍微添一點點水悶一下

9.放鹽調味撒葱花出鍋