美味的油麥菜炒豆腐皮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
豆腐皮 :3張
醋 :適量
油 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
蒜 :2個
美味的油麥菜炒豆腐皮,其做法簡單,而且營養豐富,口感鮮嫩爽口,其主要是由油麥菜與豆腐皮搭配烹飪而成。油麥菜含有豐富的維生素,其營養價值極高,而豆腐皮含有大量的氨基酸。兩者的完美搭配不僅有符合人體需求的營養,而且味美鮮香。
主料
油麥菜 :5顆豆腐皮 :3張
輔料
花椒粒 :適量醋 :適量
油 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
香油 :適量
蒜 :2個
具體步驟
1.油麥菜用開水焯一下
2.豆腐皮切條
3.蒜切小塊
4.鍋里加入適量的油
5.油熱後加入花椒粒和胡椒粉
6.放入油麥菜和豆腐皮翻炒
7.翻炒後加入醋,香油,蒜蓉
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