當前位置:味味甜 >

談談美食 >美食做法 >

好喝的白果綠豆豆漿如何做簡單又好吃

好喝的白果綠豆豆漿如何做簡單又好吃

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

綠豆作為豆類,具有解毒的功效。含有豐富的維生素和微量元素,對身體很好。白果性微涼,營養價值很好,但普通的做法容易流逝營養價值,因此做成豆漿可以很高的保留其營養價值。這一道白果綠豆豆漿,不僅好喝好看,並且非常有營養,作為晚餐或早餐都十分合適,還不快學起來。

主料

綠豆 :適量
白果 :適量

輔料

白糖 :適量

具體步驟

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

準備好適量綠豆白果,洗淨

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.清洗苦瓜.去蒂.將苦瓜從中間切開去瓤

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備好料理機和飲用水

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將苦瓜和飲用水放到料理機打碎

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.用網勺將苦瓜汁過濾掉渣

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再將過濾好的苦瓜汁和鳳梨還有蜂蜜倒進料理機打碎.(覺得麻煩的可以在一第一次榨的時候就把鳳梨和蜂蜜放進去.我是想讓果汁細膩一些所以榨了兩次)

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.在過濾一次.去沫.加冰塊.裝入扎壺內

好喝的白果綠豆豆漿怎麼做好吃又簡單 第9張

按個人口味加入白糖等,即可

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/pej7vj.html
專題