好喝的紅薯甜湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:45分鐘

主料

紅薯 ：1個
幹桂圓 ：1兩

輔料

紅棗 ：6顆
糯米粉 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

1. 紅薯切薄片，碼放在盤子上，放入鍋中蒸，大概10分種左右，紅薯變軟即可

2. 紅棗洗淨，幹桂圓去殼，一起放入鍋中煮，加入的水末過桂圓，大火煮滾後，繼續小火煮成甜湯水

3. 把蒸好的紅薯搗成泥，放入深一點的碗中，慢慢加入糯米粉知道麪糰不粘手，表面光滑為止

4. 把揉好的麪糰，分成等分，再分別搓成直徑1cm的細長條狀，然後再分成1cm長的塊，最後捏成自己喜歡的形狀即可

5. 麪糰下鍋與紅棗桂圓同煮，即可食用

烹飪技巧

不用説，看這原料，營養價值嗷嗷地