酸甜可口的紅薯菠蘿湯如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘

紅薯，是五大粗糧之一，具有通腸胃的功效，常吃常年輕。菠蘿，作為熱帶水果，是很多朋友喜歡的水果之一，常見的是做沙拉，或者榨汁。那麼用來做甜湯，你又聽説過嗎？紅薯菠蘿湯，就是這樣一道味道獨特的甜湯，既有紅薯的香糯，又有菠蘿的酸甜，酸酸甜甜有助開胃哦。

主料

菠蘿 ：1只
紅薯 ：1個
紅棗 ：6顆
荸薺 ：28個

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

菠蘿半個 紅薯1個 荸薺28個 紅棗6粒 冰糖適量

把水果類洗淨切好備用（除了荸薺之外），.砂鍋內注入水，燒開大夥。

放入紅薯，倒入冰糖燒開轉小火煲13分鐘左右。

.放入菠蘿，放入荸薺，在放入洗淨的紅棗在慢煲10分鐘左右就可以了

烹飪技巧

煮紅薯一定不能用鐵鍋，不然煮出來的湯汁會是黑色的。紅棗也可以和紅薯一同放入這樣更糯，冰糖不要放太多不然會非常甜，這些材料都含糖量比較高的。