營養的早餐玉米麪粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

早餐玉米麪粥是我們現在生活所必備的，對於現在的生活而言，大多數的人都是吃得比較油膩的，早餐還是可以選擇吃得比較清淡，然後玉米也是粗糧的一種，所以這個玉米麪粥對身體還是挺好的，清洗一下腸胃也是挺好的，不然天天吃這些油膩的東西對身體也是有很大的傷害的。

主料

玉米麪 ：適量

輔料

水 ：適量

具體步驟

用勺子搞一些玉米麪加到碗中，然後在碗內加入水，進行攪勻，這個步驟非常關鍵，千萬不能把玉米麪直接倒入鍋內，否則會起團，結塊現象。

先把水放入鍋內，用電磁爐進行加熱至開鍋狀態，然後把攪勻的玉米麪放入鍋內，並不斷進行攪動。加熱5分鐘，直到鍋內的玉米麪成糊狀，

最後停止加熱，涼着，大約10分鐘後，開始倒入碗中，色香味美。既可食用。早晨最適宜喝，營養豐富，是家庭不可多得的食品。

烹飪技巧

無