![彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法]( "彩椒肉絲拌麪怎麼做-彩椒肉絲拌麪的做法")
- “夏日天熱每天都想吃的涼拌麪，簡單，快速，涼爽，做的人不用怕油煙，吃的人心底都舒服。”食材明細主料手擀麪（300克）裏脊肉（150克）青椒（1個）彩椒（2塊）輔料洋葱（1塊）調料油（少許）醬油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）澱粉（少許）雞汁（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒肉絲拌麪的做法步驟1、...
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![青椒肉絲拌麪怎麼做-青椒肉絲拌麪的做法]( "青椒肉絲拌麪怎麼做-青椒肉絲拌麪的做法")
- “如果忒忙，吃麪就是首選啦！今來一款：青椒肉絲拌麪，葷素搭配，營養豐富，家常做法，供大家參考”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）豬肉（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）五香粉（適量）中辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青椒肉絲拌麪的做法步驟1、取適量麪粉，加雞蛋...
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![彩椒拌藕怎麼做-彩椒拌藕的做法]( "彩椒拌藕怎麼做-彩椒拌藕的做法")
- 食材明細主料藕（1只）青椒（1只）紅椒（1只）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒拌藕的做法步驟1、所有食材。2、紅椒、青椒、藕都洗淨切成條。3、鍋中放水煮開，放入藕加蓋煮開煮2分鐘。4、瀝乾水的藕放入碗中。5、青紅辣椒放入鍋中煮2分鐘把水瀝...
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![彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法]( "彩椒拌筍絲怎麼做-彩椒拌筍絲的做法")
- 食材明細主料彩椒（兩個）青筍（一節）輔料麻油（適量）紅油（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌筍絲的做法步驟1、彩椒青筍備用2、青筍去皮切絲3、筍絲和黃彩椒絲一同放入碗中4、紅彩椒切絲一同放入5、加麻油，紅油，醋，醬油，鹽，糖6、攪拌均勻即可7、爽...
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![彩椒拌萵筍絲怎麼做-彩椒拌萵筍絲的做法]( "彩椒拌萵筍絲怎麼做-彩椒拌萵筍絲的做法")
- “酸辣爽口，下飯小菜。”食材明細主料萵筍（適量）彩椒（適量）小米椒（1個）輔料鹽（適量）白醋（適量）香油（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌萵筍絲的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、擦成細絲。3、彩椒切細絲。4、筍絲，彩椒絲放容器內。5、適量鹽，白醋，香油，雞精調味。6、拌勻...
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![蘆筍肉絲彩椒怎麼做-蘆筍肉絲彩椒的做法]( "蘆筍肉絲彩椒怎麼做-蘆筍肉絲彩椒的做法")
- “蘆筍的嫩莖是其食用部分，蘆筍嫩莖含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質元素等，營養物質不但全面、搭配得當，而且含量比較高，是其他一些蔬菜和水果無法比擬的。”食材明細主料豬肉絲（適量）蘆筍（適量）彩椒（半個）輔料無碘低鈉鹽（適量）蒜末（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍肉絲彩...
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![彩拌“肉香素”面怎麼做-彩拌“肉香素”面的做法]( "彩拌“肉香素”面怎麼做-彩拌“肉香素”面的做法")
- “適合夏天不想吃飯時。”食材明細主料麪條（適量）輔料胡蘿蔔（個）木耳（適量）洋葱（2個）葱（適量）香菜（適量）白菜（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩拌“肉香素”面的做法步驟1、準備好已上食材。2、先切出洋葱圈備用，用洋葱圈煎雞蛋，增加雞蛋自然的香甜，還有圓的...
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![五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做]( "五彩雞絲拌麪的做法 主食——五彩雞絲拌麪 五彩雞絲拌麪怎麼做")
- “夏季，沒有食慾，卻不能不吃。一道麪食，有菜，有肉，有主食；五彩繽紛，營養均衡，口味上佳。還在猶豫什麼？一起吃吧~~~ps.好吃的話，請點擊“我要投票”&“收藏”，藍晶翎給大家鞠躬，感謝厚愛：）”食材明細主料掛麪（適量）輔料蟹肉棒（四根）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞胸肉（一塊）黑木耳（五朵）香菇（五朵）雞蛋（...
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![涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做]( "涼拌彩絲的做法 絲絲清爽家常味——————涼拌彩絲 涼拌彩絲怎麼做")
- “【芹菜的營養】芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。芹菜含鐵量較高，能...
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![彩椒炒雞肉絲的做法 招待親朋好友必備菜----彩椒炒雞肉絲 彩椒炒雞肉絲怎麼做]( "彩椒炒雞肉絲的做法 招待親朋好友必備菜----彩椒炒雞肉絲 彩椒炒雞肉絲怎麼做")
- “除夕晚上用來祭天剩下點雞怕它壞了就用前幾天買的還沒來得吃的彩椒做了一道超級簡單又好吃的-------彩椒炒雞肉絲，味道不錯，可以用來招待親朋好友。”食材明細主料熟雞（一個）青彩椒（2個）紅菜椒（2個）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）葱末（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒炒...
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![彩椒炒肉絲怎麼做-彩椒炒肉絲的做法]( "彩椒炒肉絲怎麼做-彩椒炒肉絲的做法")
- “小的時候最喜歡爸爸給我做的彩椒炒肉絲了，每次都會多吃半碗米飯。”食材明細主料青彩椒（2個）豬肉（適量）輔料葱末（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒炒肉絲的做法步驟1、買回來的彩椒洗乾淨，用刀切絲備用。2、豬肉切絲，葱切末備用。3、鍋內倒入適量油燒熱，倒入切好的葱末...
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![青瓜彩椒炒肉絲怎麼做-青瓜彩椒炒肉絲的做法]( "青瓜彩椒炒肉絲怎麼做-青瓜彩椒炒肉絲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（150克）青瓜（1條）彩椒（1個）蠔油（2勺）澱粉（1匙）大蒜（5粒）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜彩椒炒肉絲的做法步驟1、主材料。2、將青瓜彩椒洗淨切成小塊，大蒜剁碎。3、瘦肉切成絲後，加入蠔油澱粉抓捏均勻。4、上鍋入油，爆香大蒜。5、放入...
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![辣椒肉絲拌麪怎麼做-辣椒肉絲拌麪的做法]( "辣椒肉絲拌麪怎麼做-辣椒肉絲拌麪的做法")
- “辣椒肉絲本身就是下飯菜，搭配煮好的麪條一起吃，也是非常舒服的。頭天晚上備好肉絲，早上起來炒菜煮麪，十幾分鍾就可以上桌，簡單又方便。”食材明細主料麪條（適量）雞胸肉（適量）辣椒（適量）青菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）甜麪醬（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒肉...
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![彩椒肉絲燒豇豆怎麼做-彩椒肉絲燒豇豆的做法]( "彩椒肉絲燒豇豆怎麼做-彩椒肉絲燒豇豆的做法")
- “豇豆有百變的作法。用途很廣，我今天做的是五彩椒配肉絲燒的一道菜。很像很下飯”食材明細主料豇豆（適量）肉（適量）輔料葱薑蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）彩椒肉絲燒豇豆的做法步驟1、豇豆、絲彩椒洗淨。豇豆切...
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![鮮葱彩椒拌雞肉怎麼做-鮮葱彩椒拌雞肉的做法]( "鮮葱彩椒拌雞肉怎麼做-鮮葱彩椒拌雞肉的做法")
- “基本每次我家的燒雞之類的整雞，最後豆剩下雞胸肉，不喜歡直接吃。這次的麻椒雞又剩下雞胸肉了，買了幾棵鮮葱，拌着吃吧。”食材明細主料鮮葱（一棵）雞胸肉（一份）輔料彩椒（些許）調料生抽（適量）香油（小許）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮葱彩椒拌雞肉的做法步驟1、鮮葱洗淨。2、所有配...
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![五花肉拌彩絲怎麼做-五花肉拌彩絲的做法]( "五花肉拌彩絲怎麼做-五花肉拌彩絲的做法")
- “這道菜我就不多説了，素中帶葷，爽口而不膩，無論過節，還是平時，都是不錯的好涼菜，喝酒，吃餃子，都非常之爽口，我家每週都要吃上1-2次，大家可以試試哦。”食材明細主料五花肉（100克）幹黃醬（20克）紅尖椒（半個）綠尖椒（半個）黃彩椒（1/4個）輔料黃瓜（1根）粉絲（2把）葱（2寸段）姜（5片）黃酒（1勺）自制雞精（半勺）鹹鮮（口...
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![彩豆菜椒雞肉絲的做法 #春季野菜#彩豆菜椒雞肉絲 彩豆菜椒雞肉絲怎麼做]( "彩豆菜椒雞肉絲的做法 #春季野菜#彩豆菜椒雞肉絲 彩豆菜椒雞肉絲怎麼做")
- “雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟，補虛損，補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。能滋補養身！”食材明細主料雞胸脯...
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![彩椒肉末拌麪如何做簡單又好吃]( "彩椒肉末拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末：100麪條：200青椒：1個紅椒：1個輔料姜：適量料酒：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.第一步:準備食材:豬肉末、麪條、青椒、紅椒2.第二步:在豬肉末中加入薑末和適量料酒，攪拌均勻後備用。3.第三步:將青椒和紅...
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![黃瓜彩椒拌精肉怎麼做-黃瓜彩椒拌精肉的做法]( "黃瓜彩椒拌精肉怎麼做-黃瓜彩椒拌精肉的做法")
- “端午假期回老家，都説我胖了。趕緊吃我的瘦身餐吧。爭取下次回去瘦下來。”食材明細主料菜椒（1個）黃瓜（半根）精肉（100g）輔料金針菇（100g）調料雙椒蒜蓉辣醬（1匙）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜彩椒拌精肉的做法步驟1、取外脊精肉。2、冷水下鍋，放食鹽。3、選快煮飯，口味偏軟。4...
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![彩椒爆炒牛肉絲怎麼做-彩椒爆炒牛肉絲的做法]( "彩椒爆炒牛肉絲怎麼做-彩椒爆炒牛肉絲的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）紅彩椒（1個）黃彩椒（2個）牛肉（200g）輔料生粉（1匙）鹽（1勺）胡椒粉（1勺）生抽（1勺）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒爆炒牛肉絲的做法步驟1、如圖切絲加點洋葱2、把牛肉切絲后里面放鹽，生抽，辣椒，薑絲拌一下3、鍋裏倒油先把牛肉爆炒盛出來，在放油炒彩椒，加少許鹽放黑胡...
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![彩椒牛肉絲怎麼做-彩椒牛肉絲的做法]( "彩椒牛肉絲怎麼做-彩椒牛肉絲的做法")
- “前兩天突然想吃牛肉，覺得外面的太貴又怕不乾淨。。。就在網上自學的這道菜，看了後，馬上帶了紅99就開始做。一共不到二十分鐘的時間。哈哈！瞬間滿足了我這個怕麻煩的吃貨一個小小的心願！值得一試。”食材明細主料牛肉（200g）彩椒（200g）輔料火鍋底料（50g）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![五彩肉絲炒麪怎麼做-五彩肉絲炒麪的做法]( "五彩肉絲炒麪怎麼做-五彩肉絲炒麪的做法")
- 食材明細主料麪條（150克）肉絲（適量）青椒（半個）紅椒（半個）洋葱（適量）胡蘿蔔（半根）圓白菜（適量）生薑絲（適量）香葱（2根）輔料鹽（適量）生抽（2小勺）老抽（1小勺）黃酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩肉絲炒麪的做法步驟1、炒麪所需蔬菜集合圖。洋葱、青椒、紅椒、胡蘿蔔、圓白菜。2、準備生面條...
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![彩絮翻飛雞絲拌麪怎麼做-彩絮翻飛雞絲拌麪的做法]( "彩絮翻飛雞絲拌麪怎麼做-彩絮翻飛雞絲拌麪的做法")
- “愛的味道故事：麪條總在幻想白馬王子會駕着五彩祥雲迎娶它，於是雞絲踩着彩絮來了。”食材明細主料雞腿（1只）麪條（150克）輔料綠豆芽（20克）綠椒（10克）紅椒（10克）配料豆豉醬（1茶匙）芝麻油（1茶匙）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩絮翻飛雞絲拌麪的做法步驟1、準備好食材。2、麪條在沸水中...
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![彩椒肉絲炒麪怎麼做-彩椒肉絲炒麪的做法]( "彩椒肉絲炒麪怎麼做-彩椒肉絲炒麪的做法")
- “炒麪簡單，但是營養一點也不少，做炒麪時我會葷素搭配，用上肉絲、雞蛋等葷菜，多搭配上些色澤各異的蔬菜，這樣即使一個人一盤面，也不會缺少營養。今天的“彩椒肉絲麪”就是如此，主材是自己動手製作的紫甘藍蔬菜面，裏面放入些肉絲，還加入了彩椒、豆芽來搭配，不僅色澤豔麗，口感豐富，且營...
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![彩椒肉絲怎麼做-彩椒肉絲的做法]( "彩椒肉絲怎麼做-彩椒肉絲的做法")
- “除了素食主義者，有誰會不愛一道叫小炒肉的菜嗎？小炒牛肉，小炒豬肉，小炒雞肉……各種小炒肉中，小炒牛肉簡直就是我的心尖尖。以往自己都會做的比較重口比較辣，今天跟着達人做一個不辣的，用彩椒來炒，味道依然很贊，快試一下吧！”食材明細主料牛肉（150克）彩椒（適量）輔料大蒜（2瓣）澱粉（1勺）生...
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味味甜
