香噴噴的清炒菜花如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 ：300

輔料

葱 ：適量
蒜末 ：適量

具體步驟

1.菜花摘洗乾淨。

2.放入鍋中焯水。

3.焯好水的菜花盛出備用。

4.鍋中放入葱花和蒜末爆鍋。

5.放入菜花翻炒。

6.放入鹽、味精、蠔油調味。

7.炒勻後出鍋。