美味紅豆薏米蘋果湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

強烈給女士們推薦這款紅豆薏米蘋果湯，做成粥也是極其不錯的，美容又養顏，減脂還減肥，日常都可以來一碗排排毒，要知道我們的身體每天都會積累很多的毒素，所以真的是非常有益身體的，而且它還不像藥一樣苦，滑膩香甜。為了健康趕快準備起來吧。

主料

薏米 ：100
紅豆 ：100
蘋果 ：1個

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.紅豆薏米泡好備用

2.蘋果洗好切塊備用

3.將紅豆薏米放入鍋中大火煮開，然後微火慢煮

4.煮至紅豆裂腰然後放入切好的蘋果，在煮十分鐘即可出鍋。