營養茶樹菇燒肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘
茶樹菇 :150
葱段 :適量
鹽 :適量
桂皮 :適量
生抽 :適量
冰糖 :適量
料酒 :適量
花椒 :適量
八角 :適量
茶樹菇在中醫上來講:味性平,甘温,無毒,有健脾開胃的功效,不僅僅可以提高身體的免疫力,更能夠滋陰補腎、健脾胃,如果女性經常使用還可以達到美容養顏,延緩衰老的作用,所以用茶樹菇作為原料製作而成的茶樹菇燒肉更是一道色香味俱全,營養極佳的一道美味佳餚。
主料
五花肉 :250茶樹菇 :150
輔料
薑片 :適量葱段 :適量
鹽 :適量
桂皮 :適量
生抽 :適量
冰糖 :適量
料酒 :適量
花椒 :適量
八角 :適量
具體步驟
1.五花肉洗淨後切塊;茶樹菇用清水浸軟後剪去根部洗淨。
2.鍋內放少量油,燒熱後加入適量冰糖,煮溶後加入五花肉炒上色。
3.加入薑片、葱段,烹入料酒,再加入適量清水、花椒、八角、桂皮、生抽、鹽,然後蓋上鍋蓋燜至汁濃即可。
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