好吃的五黑補腎豆漿如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

美味的五黑補腎豆漿是一道十分方便就能在家自己能做得飲品，主要食材就是黑豆製作而成。黑豆中含有大量的維生素c和營養物質，能夠滿足人體平日裏需要的微量元素的需求，通過鮮榨的方式在一定程度上保留了黑豆的營養價值，夏天喝一杯這樣的果汁解渴降暑。

主料

黑米 ：20
熟黑芝麻 ：25
黑豆 ：20

輔料

黑香米 ：20
黑小米 ：20
水 ：1200ml

具體步驟

1.所用食材：黑豆 黑米 黑芝麻 黑香米 黑小米

2.將五種食材放入盤中，清洗乾淨。

3.放入豆漿機中，加入1000毫升水。

4.按營養五穀檔即可。

烹飪技巧

1、如果想喝稠一點的豆漿，就少放水。如果想喝稀一點的豆漿，就多放水。