特色的黃燜雞塊的做法如何做簡單又好吃
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準備時間:36分鐘 烹飪時間:26分鐘
大土豆 :1只
冰糖 :1.5湯匙
黃燜雞塊的做法是非常具有特點的,對於喜歡吃雞塊的朋友們,你們這一下可是就有口福了。你還在擔心吃這款菜餚會長胖嗎?你在為健康飲食而擔憂嗎?試一試這款菜餚,完全可以解決這些問題。對了,雞肉裏面的脂肪含量是很低的,一直在保持身材的朋友們,可以放心吃雞肉。
主料
三黃雞 :500g大土豆 :1只
冰糖 :1.5湯匙
輔料
生薑 :6片具體步驟
1.將雞切成小塊,用清水泡幾遍。然後放入清水中煮開,可以加二片姜。撇去血沫。撈出瀝水。最好用廚房紙擦乾水分。
2.將土豆去皮切塊;香菇清水泡開;青椒切條狀塊。準備好乾紅辣椒、薑片、蒜片。
3.鍋中加油,冷油時加入冰糖炒糖色,小火不斷炒至冰糖熔化成紅棕色,表面有細密小泡就可以了。
4.將雞塊放入鍋中,改中大火將雞塊裹上糖色。
5.鍋中加入二湯匙料酒翻勻。
6.將雞塊推至鍋一邊。將薑片、蒜片、乾紅辣椒小火煸香。然後和雞塊一起翻炒。倒入二湯匙生抽和一勺黃豆醬翻勻。
7.將香菇連同泡的水一同倒入鍋中。
8.泡香菇水不夠,再加些水,能淹住雞塊土豆為宜。大火燒開,加入土豆塊,小火燜15分鐘。期間根據鹹淡,調入適量鹽和胡椒粉。
9.湯汁收濃下青椒,炒至青椒斷生就可起鍋了。
10.香噴噴黃燜雞塊來一塊。
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