![好喝的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃]( "好喝的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘紅棗冰糖蒸雪蛤，主要的食材從名字中就可以看出來，是一道營養價值豐富的湯。紅棗，可以補血益氣，雪蛤，可以美容養顏，滋陰潤肺。紅棗和雪蛤對人身體很好，特別是想要保持良好身材的女孩子。因為這道湯裏面有冰糖，所以...
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![甜甜的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃]( "甜甜的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道紅棗冰糖蒸雪蛤是一道特別特別好吃的美食，由於這道美食中用到了冰糖所以這道美食整個都是帶有一股甜甜的味道，所以喜歡吃甜品的小夥伴們就快來嘗一嘗吧。其次，這道美食還用到了雪蛤，雪蛤是一種滋補功效特...
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![可口的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃]( "可口的紅棗冰糖蒸雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘可口的紅棗冰糖蒸雪蛤是用紅棗和冰糖以及雪蛤等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，雪蛤是一種營養價值非常高的食材，生長在東北，十分罕有，紅棗則是一種在日常生活中經常吃到的食材，經常食用能夠益氣補血...
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![雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法]( "雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）輔料紅棗（適量）木瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤紅棗木瓜燉的做法步驟1、雪蛤適量浸泡20小時，用純淨水，放生薑片去腥，紅棗若干，木瓜半個2、把雪蛤和紅棗若干放入燉盅中3、鍋內放水。大火燒開，小火燉半個小時4、在雪蛤紅棗快燉好的...
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![冰糖紅棗燉雪蛤如何做簡單又好吃]( "冰糖紅棗燉雪蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無冰糖紅棗燉雪哈是一種色香味俱全的美食。主要原料為冰糖、紅棗和雪哈。紅棗香甜可口，營養價值也十分豐富，具有補血補氣、美容養顏的功效，是女性朋友的健康零食。雪哈含有豐富的蛋白質和維生素，可以有效促進人體新陳代...
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![蓮子紅棗燉雪蛤的做法 秋季養顏湯——蓮子紅棗燉雪蛤 蓮子紅棗燉雪蛤怎麼做]( "蓮子紅棗燉雪蛤的做法 秋季養顏湯——蓮子紅棗燉雪蛤 蓮子紅棗燉雪蛤怎麼做")
- “白露過後，就進入了秋高氣爽的季節，皮膚很容易乾燥。這時候要喝點湯湯水水，滋養身體，雪蛤是個不錯的選擇。今年的雪蛤有點小貴，3100元一斤上週才買的，還好用量不大，每次只要泡兩個就夠用了。*雪蛤潤肺養陰．化精添髓、補腦益智、平肝養胃、抗衰駐顏、健腦益智、延緩衰老、用於身...
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![冰糖紅棗燉雪蛤桃膠怎麼做-冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法]( "冰糖紅棗燉雪蛤桃膠怎麼做-冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法")
- “美容養顏的甜品隨時都可以來一碗。”食材明細主料雪蛤（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）調料純淨水（適量）牛奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法步驟1、泡發好的雪蛤(提前泡一晚上)。2、泡發好的桃膠(提前泡一晚上)。3、冰糖。4、紅棗。5、...
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![雪蛤燕窩紅棗湯怎麼做-雪蛤燕窩紅棗湯的做法]( "雪蛤燕窩紅棗湯怎麼做-雪蛤燕窩紅棗湯的做法")
- “女士養顏滋補羹”食材明細主料雪蛤（適量）燕窩（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）桂圓肉（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤燕窩紅棗湯的做法步驟1、雪蛤泡發一休2、泡發好的雪蛤3、銀耳、桂圓、枸杞、冰糖放入燉盅4、紅棗5、枸杞6、桂圓肉7、銀耳8、隔水燉...
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![冰糖雪梨可以放紅棗嗎]( "冰糖雪梨可以放紅棗嗎")
- 可以。冰糖雪梨主要是由雪梨、冰糖、清水熬製出來的，喝起來口感甜而不膩，非常可口。煮冰糖雪梨時是可以加入紅棗的，可以豐富冰糖雪梨的口感。另外還可以加入枸杞、川貝、銀耳等食材一起煮，但是銀耳需要提前泡製，才能熬製出它本身的粘稠。...
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![冰糖紅棗蒸湯圓怎麼做-冰糖紅棗蒸湯圓的做法]( "冰糖紅棗蒸湯圓怎麼做-冰糖紅棗蒸湯圓的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）湯圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗蒸湯圓的做法步驟1、湯圓，冰糖，紅棗。2、將備好的食材擺盤。3、倒進適量的清水。4、再放進適量的冰糖。5、放進蒸鍋裏，將湯圓蒸熟即可。6、不要蒸的太久，蒸太久湯圓軟作一團就不好吃了。...
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![牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法]( "牛奶冰糖燉雪蛤怎麼做-牛奶冰糖燉雪蛤的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）牛奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶冰糖燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、純牛奶。3、將雪蛤，冰糖放入碗麪隔水蒸二十分鐘。4、這是蒸了二十分鐘的樣子。5、加入適量的牛奶繼續蒸十分鐘。6、時間到，稍微放涼即可品嚐...
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![冰糖紅棗蒸雪梨的做法 冰糖、紅棗蒸雪梨 冰糖紅棗蒸雪梨怎麼做]( "冰糖紅棗蒸雪梨的做法 冰糖、紅棗蒸雪梨 冰糖紅棗蒸雪梨怎麼做")
- 食材明細主料雪花梨（3個）輔料冰糖（10粒）紅棗（6個）枸杞（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗蒸雪梨的做法步驟1、製作蒸雪梨的材料。2、枸杞用清水浸泡一會兒洗淨。3、紅棗洗淨切成小塊備用。4、雪花梨從梨把的位置往下留1~2公分。5、從1~2公分的位置切下一塊。6、把下...
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![冰糖雪梨紅棗湯怎麼做-冰糖雪梨紅棗湯的做法]( "冰糖雪梨紅棗湯怎麼做-冰糖雪梨紅棗湯的做法")
- “北方家裏有暖氣，空氣很乾躁。來碗雪梨湯滋潤一下！”食材明細主料雪梨（4個）紅棗（10個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨紅棗湯的做法步驟1、雪梨洗淨去皮切塊。2、湯鍋中加入雪梨、水燉煮。多加一些水，後面要煮雪梨。3、紅棗洗淨。4、...
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![雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法]( "雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法")
- “天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、將雪蛤，木瓜，紅棗放入電飯煲中添加適量的水。3、蓋上...
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![冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎麼做]( "冰糖雪梨的做法 冰糖雪梨（蒸） 冰糖雪梨怎麼做")
- “換季嗓子不舒服，來份冰糖雪梨潤潤喉吧❤藍瘦的時候不要香菇，要～冰糖雪梨呦❤❤❤”食材明細主料雪梨（1個）輔料冰糖（3～8顆）枸杞（3～8顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨的做法步驟1、選一顆大小適當，皮膚不甚光滑的梨子。2、用祖傳的刀子削皮，梨子變得白嫩。3、1/3處削去梨...
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![冰糖雪梨紅棗飲怎麼做-冰糖雪梨紅棗飲的做法]( "冰糖雪梨紅棗飲怎麼做-冰糖雪梨紅棗飲的做法")
- “冰糖+雪梨不僅可以潤肺生津，還可以清熱降火，加上紅棗，是一款很不錯的食補甜湯。冷熱皆宜，有生津潤燥清熱化痰的功效。”食材明細主料雪梨（1個）紅棗（25克）輔料冰糖（25克）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨紅棗飲的做法步驟1、準備材料2、紅棗洗淨去核3、雪梨用鹽擦洗一遍...
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![雪燕雪蛤紅棗湯怎麼做-雪燕雪蛤紅棗湯的做法]( "雪燕雪蛤紅棗湯怎麼做-雪燕雪蛤紅棗湯的做法")
- “美容、補充雌激素必備！”食材明細主料雪蛤（3克）大棗（一顆）輔料雪燕（3克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪燕雪蛤紅棗湯的做法步驟1、泡發好雪燕跟雪蛤，泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，雪蛤的水換的越勤，顏色越好2、把雪燕跟雪蛤紅糖大棗放入燉盅3、把燉盅放入鍋...
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![紅棗冰糖燉雪梨加什麼紅棗]( "紅棗冰糖燉雪梨加什麼紅棗")
- 曬乾的紅棗。在紅棗冰糖燉雪梨當中，加入一些曬乾後的紅棗，可以讓紅棗冰糖燉雪梨味道更濃郁。紅棗，可以分為新鮮紅棗和曬乾後的紅棗。在選購新鮮紅棗時，要觀察紅棗的外觀是否完整、顏色是否新鮮以及軟硬適中的紅棗。存放紅棗時，放陰涼處即可。...
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![冰糖紅棗雪梨怎麼做-冰糖紅棗雪梨的做法]( "冰糖紅棗雪梨怎麼做-冰糖紅棗雪梨的做法")
- “最近天氣寒冷了，有點咳嗽，來一個冰糖燉梨，味道不錯而且還具有潤肺止咳的功效。”食材明細主料雪梨（2個）紅棗（2個）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖紅棗雪梨的做法步驟1、成品，可以當食療食用。2、雪梨用勺子去殼備用。3、加入少許冰糖，紅棗一個，銀耳適...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![紅棗冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法]( "紅棗冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）銀耳（100克）輔料冰糖（2湯匙）紅棗（8個）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、雪梨削皮切塊2、銀耳泡發，去根蒂，撕成小朵3、紅棗用水泡泡去髒4、黃冰糖用量根據個人口味準備5、銀耳放入鍋內，大火煮開後轉小火煮10-20分鐘6、加入紅棗...
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![冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法]( "冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法")
- 食材明細主料冰糖（適量）木瓜（適量）雪蛤膏（適量）輔料薑片（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克（別看這麼少，好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍）。2、撕掉上面粘住的一些皮，洗淨有清水泡8個小時以上。3、泡發好的雪蛤膏，形狀如雲朵般漂亮，滑滑的。4...
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![冰糖紅棗燉雪梨怎麼做-冰糖紅棗燉雪梨的做法]( "冰糖紅棗燉雪梨怎麼做-冰糖紅棗燉雪梨的做法")
- “秋季甜品。”食材明細主料梨（1個）紅棗（13顆）冰糖（5小塊）枸杞（十多顆）輔料礦泉水（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗燉雪梨的做法步驟1、準備的食材。2、紅棗用水洗淨去核。3、梨去皮切塊裝碗裏。4、放入紅棗和冰糖（紅棗甜冰糖減少）5、放入蒸鍋大火上汽後轉中火（倒了一...
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![冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法]( "冰糖雪梨燉雪蛤怎麼做-冰糖雪梨燉雪蛤的做法")
- “秋季乾燥，燉碗雪蛤滋潤一下哦”食材明細主料雪梨（一個）雪蛤（適量）輔料冰糖（適量）枸杞子（少許）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖雪梨燉雪蛤的做法步驟1、泡好的雪蛤挑去筋膜。2、雪梨削皮改刀切小塊。3、將食材放入燉盅里加適量的純淨水。4、放入黃冰糖，燉一小...
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![冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法]( "冰糖燉雪蛤銀耳怎麼做-冰糖燉雪蛤銀耳的做法")
- “清甜不膩，滑溜溜的口感很棒，特別是女生多喝勝過敷面膜哦。今天用這種野生小銀耳，很易出膠，營養更豐富。”食材明細主料雪蛤（適量）野生小銀耳（一朵）輔料杞子（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖燉雪蛤銀耳的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤，銀耳需提前泡發。2、...
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味味甜
