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滋補酸豆角扒鴨如何做簡單又好吃

滋補酸豆角扒鴨如何做簡單又好吃

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

豆角扒鴨製作方法簡單,不耗費時間,非常適合烹飪初學者。鴨肉含有豐富的蛋白質,適於滋補,易於消化,對於胃部冷痛、肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應該少吃,感冒患者不宜食用,不能和雞蛋、黑木耳、兔肉等一起食用。酸豆角口感脆嫩,幫助消化,開胃下飯,增進食慾。

主料

鴨子600

輔料

葱 :適量
桂皮 :適量
料酒適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
澱粉 :適量
鹽 :適量
酸豆角 :適量
姜 :適量
八角 :適量
油 :適量

具體步驟

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.原料圖片

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.2.土豆去皮

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.3.扁豆角去兩頭後切菱形

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.4.土豆切片

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.5.在配了點香菇

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.6.鍋裏熱油爆香葱絲放入熟肉

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.7.放入所有食材撒鹽到點醬油翻炒均勻大約2.3分鐘品嚐

滋補酸豆角扒鴨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.澆在鴨子上即可

烹飪技巧

也可以加醬油製成醬紅色

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