養顏川貝百合雪梨湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時

許多女性朋友都喜歡煲美容養顏湯，而且生病的時候湯水相對於其他菜餚更加能夠有利於吸收營養成分。今天就教大家如何製作川貝百合雪梨湯。讓你在感冒的時候不僅能快速康復也能夠讓味蕾得到滿足。那麼接下來讓我們看看如何熬製吧。

主料

川貝母 ：12
梨 ：150
陳皮 ：10
冰糖 ：10

輔料

百合 ：40

具體步驟

把川貝母、百合和陳皮用水浸透洗淨。

雪梨用水洗淨，連皮切件，去核、去心、去蒂。

將川貝母、百合、陳皮、雪梨等材料連同冰糖一起放入燉盅內，加適量涼開水，蓋上盅蓋。

隔水燉3小時，即可食用。