香蕉果香南瓜羹如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

南瓜這種我們常見的瓜果，經常用於做南瓜粥或者南瓜羹。南瓜的營養價值豐富，經常食用有助於清熱解毒、補中益氣、助消化的作用。果香南瓜羹，就是以南瓜做主料配合水果來做的。香蕉果香南瓜羹，口味酥軟，香甜可口，可緩解神經疲勞，滋補益氣，助消化，預防便祕。

主料

南瓜 ：200

輔料

香蕉 ：100

具體步驟

1.南瓜去皮，切小塊。

2.將辣椒，姜，大蒜切成1釐米左右長度

3.將上一步的原料放入絞肉機絞細

4.將絞好的原料加入鹽、白酒和炒香的花椒攪拌均勻

6,加牛奶，糖，奶油，純淨水一起燉。不用開鍋，燙了就可以。我用的紫砂煲，如果選用明火就要不停攪拌，避免糊底。