玫瑰花桂圓粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:無
糯米 :適量
枸杞 :適量
桂圓 :適量
幹玫瑰花 :適量
玫瑰花桂圓粥,聽起來就跟女性有關,玫瑰這種植物,不管是生的還是乾的都會影響到女性,玫瑰是花的時候代表浪漫,但它成為食材的時候就會起到滋補養顏的功效,桂圓可以補氣血,兩者好像都是對女性的身體健康有很大的幫助。將玫瑰、桂圓加米熬製成粥,不僅爽口順吞而且好吃營養。
主料
白米 :適量糯米 :適量
輔料
冰糖 :適量枸杞 :適量
桂圓 :適量
幹玫瑰花 :適量
具體步驟
準備所有食才
.鮮玫瑰花瓣漂淨,浸泡30分鐘
兩種米混合,洗淨,浸泡30分鐘
取砂鍋,放適量清水,放下玫瑰花蕾,中火煮開,小火10分鐘.
撈去花蕾.
放下糯米,中火煮開
加半調羹植物油,小火煮30分鐘.放入枸杞,小火10分鐘,邊煮邊攪拌
放入玫瑰花瓣
放入冰糖,小火3分鐘即可
無
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