養顏的茯苓玫瑰花粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:3.06W次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
粳米 :35
紅豆 :50
古法紅糖 :40
玫瑰花釀 :50
我要給大家介紹的是這道養顏的茯苓玫瑰花粥,這道粥的做法是非常的簡單的,只需要小小的步驟就可以做出來這麼美味的粥的,額而且是一道特別養顏的一道粥,對女性的身體是非常的好的啦,做法也是非常的簡單的啦,所以讓我們一起做起來吧。
主料
糯米 :35粳米 :35
紅豆 :50
輔料
茯苓粉 :2勺古法紅糖 :40
玫瑰花釀 :50
茯苓粉難溶於水,所以要提前用水泡發一夜。
紅豆淘洗乾淨同樣提前用水泡發一夜。
糯米和粳米淘洗乾淨,用水泡發半小時(也可以在臨睡前泡下)
煮鍋燒開水,放入泡好的材料煮粥。
大約十分鐘後泡過的茯苓粉就慢慢融入米粥中。
粥煮熟煮濃稠後放入紅糖煮五分鐘。
放入適量的玫瑰花釀攪勻即可關火。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/k5g6qo.html