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- 食材明細主料西紅柿（一個）黑豆芽（適量）大蒜（適量）火腿腸（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒黑豆芽的做法步驟1、西紅柿切塊，大蒜去皮切塊，火腿切片。2、黑豆芽洗乾淨備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入火腿，大蒜，西紅柿煸炒均勻。4、倒入黑豆...
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![家常土豆絲炒火腿腸怎麼做-家常土豆絲炒火腿腸的做法]( "家常土豆絲炒火腿腸怎麼做-家常土豆絲炒火腿腸的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）火腿腸（2根）輔料蒜薹（適量）調料食用醋（適量）鹽（1勺）蒜末（適量）食用油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆絲炒火腿腸的做法步驟1、土豆切絲洗乾淨。2、火腿腸切片，蒜末切好。3、熱鍋涼油下入土豆絲翻炒。4、下入蒜末火腿腸和蒜薹，蒜薹是配色用的。5、加...
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![素火腿炒綠豆芽怎麼做-素火腿炒綠豆芽的做法]( "素火腿炒綠豆芽怎麼做-素火腿炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料素火腿（85克）綠豆芽（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素火腿炒綠豆芽的做法步驟1、食材：素火腿（已切片）、綠豆芽（已清洗）。2、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的綠豆芽翻炒翻炒至斷生。3、接着，合入切好的素火腿翻炒一下。4、然後，加適量的鹽。5、加適...
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![家常火腿炒飯怎麼做-家常火腿炒飯的做法]( "家常火腿炒飯怎麼做-家常火腿炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料黃瓜（80g）胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）雞蛋（1個）調料油（適量）鹽（適量）小葱（1根）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常火腿炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、雞蛋打碎黃瓜，胡蘿蔔火腿切丁，小葱切葱花。3、炒鍋倒油倒入蛋液炒散。4、加入米飯繼續翻炒，這時候把火關小...
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![火腿雞蛋炒黑豆苗怎麼做-火腿雞蛋炒黑豆苗的做法]( "火腿雞蛋炒黑豆苗怎麼做-火腿雞蛋炒黑豆苗的做法")
- ““久食黑豆，好顏色，變白不老”，黑豆營養豐富，有“藥王”之美稱，是植物中營養最豐富的粗糧佳品。作為“母體”的黑豆如此優秀，所以黑豆泡發出的黑豆苗也含有豐富的維生素和蛋白質，其富含的胡蘿蔔素有補肝明目之功效。”食材明細主料黑豆苗（150g）柴雞蛋（2個）火腿（30g）輔料葱（5g）姜（5g）蒜（5g...
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![韭菜豆芽火腿炒麪怎麼做-韭菜豆芽火腿炒麪的做法]( "韭菜豆芽火腿炒麪怎麼做-韭菜豆芽火腿炒麪的做法")
- 食材明細主料幹鹼面（100g）輔料綠豆芽（適量）韭菜（適量）火腿（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）韭菜豆芽火腿炒麪的做法步驟1、食材，綠豆芽，韭菜，火腿。2、火腿切條。3、起鍋放油下入蒜末煸香。4、下入綠豆芽，韭菜，火腿。5、炒勻。6、...
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![火腿炒豆芽怎麼做-火腿炒豆芽的做法]( "火腿炒豆芽怎麼做-火腿炒豆芽的做法")
- “簡單的家常菜下飯菜！操作簡單美味好吃！”食材明細主料火腿（適量）豆芽（350克）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿炒豆芽的做法步驟1、成品圖來一張，昨天晚餐來一份！2、豆芽洗乾淨瀝乾水分備用。3、大蒜去皮切塊，火腿切片。4、油鍋燒至六成熟倒入...
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![黃豆芽炒火腿腸怎麼做-黃豆芽炒火腿腸的做法]( "黃豆芽炒火腿腸怎麼做-黃豆芽炒火腿腸的做法")
- “黃豆芽的營養很豐富，這裏的豆芽是自己生的，健康又衞生。黃豆芽生長到一寸左右時，營養價值是最高的，女士多吃還可以美容哦，豆芽的熱量很低，而水分和纖維素含量很高，常吃豆芽，可以達到減肥的目的。”食材明細主料黃豆芽（100克）火腿腸（一個）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（...
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![豆芽黑魚片的做法 減脂快手家常菜/豆芽黑魚片 豆芽黑魚片怎麼做]( "豆芽黑魚片的做法 減脂快手家常菜/豆芽黑魚片 豆芽黑魚片怎麼做")
- “這道豆芽黑魚片，非常美味好吃，老少皆宜健康營養。做法也非常簡單。”食材明細主料黑魚片（250g）豆芽（100g）輔料生薑（1小塊）香葱（1棵）小米椒（1個）調料橄欖油（25ml）鹽（少許）胡椒粉（少許）味達美蒸魚醬油（2勺）味達美涼拌米醋（1勺）0卡糖（2g）澱粉（2g）葱香（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆芽黑魚片的做法步...
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![烤火腿炒綠豆芽怎麼做-烤火腿炒綠豆芽的做法]( "烤火腿炒綠豆芽怎麼做-烤火腿炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料無澱粉烤火腿（125克）綠豆芽（285克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤火腿炒綠豆芽的做法步驟1、食材：無澱粉烤火腿、綠豆芽（已清洗）。2、切取無澱粉烤火腿125克放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入綠豆芽翻炒翻炒至斷生。4、接着，合入切好的無...
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![火腿腸炒綠豆芽怎麼做-火腿腸炒綠豆芽的做法]( "火腿腸炒綠豆芽怎麼做-火腿腸炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料火腿腸（100g）綠豆芽（150g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）葱芽（小許）陳醋（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨。2、火腿腸切粗絲。3、熱鍋冷油。4、油熱放火腿腸翻炒。5、炒至外表微黃放豆芽翻炒。6、炒至豆芽大部分從白色變透明色...
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![火腿炒銀芽怎麼做-火腿炒銀芽的做法]( "火腿炒銀芽怎麼做-火腿炒銀芽的做法")
- “綠豆芽細長白嫩，又被稱為銀針、銀芽。其富含維生素C，具有清熱、解毒之功效。素炒綠豆芽不免有些單調，如果加一些火腿絲，營養上更加豐富了。在顏色搭配上也顯得清爽、好看。”食材明細主料綠豆芽（300克）荷蘭豆（一把）火腿腸（2片）輔料山茶油（30克）花椒（數粒）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![炒黑豆芽的做法 微辣版的炒黑豆芽 炒黑豆芽怎麼做]( "炒黑豆芽的做法 微辣版的炒黑豆芽 炒黑豆芽怎麼做")
- 食材明細主料黑豆芽（適量）輔料老乾媽（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒黑豆芽的做法步驟1、黑豆芽洗乾淨瀝乾水分備用。2、老乾媽一勺加入一勺水拌均勻備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入豆芽。4、大火快速翻炒一分鐘。5、加入一勺...
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![火腿腸炒扁豆的做法 家常菜----火腿腸炒扁豆 火腿腸炒扁豆怎麼做]( "火腿腸炒扁豆的做法 家常菜----火腿腸炒扁豆 火腿腸炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料火腿腸（1根）扁豆（300克）胡蘿蔔（適量）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）生抽（5克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒扁豆的做法步驟1、將扁豆去筋，清洗乾淨切成小片，裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，火腿腸切成小片，葱姜切成末...
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![清炒黑豆芽怎麼做-清炒黑豆芽的做法]( "清炒黑豆芽怎麼做-清炒黑豆芽的做法")
- “今來一款好吃的素菜：清炒黑豆芽！黑豆芽，是由黑豆泡發而製成的一種美味芽菜，口感鮮嫩營養豐富！清熱敗火，美容養顏，增強人體免疫力！”食材明細主料黑豆芽（一斤）葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒黑豆芽的做...
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![家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法]( "家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨準備就緒。2、小葱和大蒜洗淨改刀。3、番茄改刀切塊。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入豆芽和番茄翻...
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![黃豆芽火腿炒豆乾怎麼做-黃豆芽火腿炒豆乾的做法]( "黃豆芽火腿炒豆乾怎麼做-黃豆芽火腿炒豆乾的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300g）火腿腸（2根）豆乾（4塊）輔料蒜（適量）調料老乾媽（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽火腿炒豆乾的做法步驟1、豆芽洗淨備用。2、蒜切末。3、豆乾切寬條。4、火腿腸切片。5、起鍋燒油放蒜末。6、倒入豆芽翻炒。7、加一點點料...
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![爆炒黑豆芽怎麼做-爆炒黑豆芽的做法]( "爆炒黑豆芽怎麼做-爆炒黑豆芽的做法")
- 食材明細主料黑豆芽（一把）豬肉（1兩）輔料料酒（2勺）生抽（2勺）鹽（1.5小勺）胡椒粉（1小勺）雞精（1小勺）蒜（4瓣）幹辣椒（5個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒黑豆芽的做法步驟1、黑豆芽摘掉黑色外皮，洗淨。2、小火，熱鍋冷油炸香辣椒，再炒香蒜末。3、加切好的肉片大火炒變色。4、下豆芽大火翻炒一...
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![雞腿菇炒芽豆的做法 家常菜“雞腿菇炒芽豆” 雞腿菇炒芽豆怎麼做]( "雞腿菇炒芽豆的做法 家常菜“雞腿菇炒芽豆” 雞腿菇炒芽豆怎麼做")
- “北京現在的市場供應十分豐富，比起歐美毫不遜色。以我在國外多年生活的閲歷來互相比較，在很多地方甚至超過了歐美，尤其蔬菜和副食品的供應，比美國舊金山的蔬菜市場，更顯得貨源充足品種繁多，一句話，啥都有！就拿我家鄰近的早市來説，偶爾逛一次，使你目不暇接，這裏來自中國四面八方的農...
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![豆芽炒餅的做法 家常豆芽炒餅 豆芽炒餅怎麼做]( "豆芽炒餅的做法 家常豆芽炒餅 豆芽炒餅怎麼做")
- 食材明細主料豆芽（200克）烙餅絲（300克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（幾顆）味精（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆芽炒餅的做法步驟1、豆芽200克，提前洗淨，用水泡20分鐘，2、烙餅切成細絲，把葱、姜、蒜、辣椒切成末，3、炒鍋內放油加熱，放幾顆...
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![火腿絲炒黃豆芽怎麼做-火腿絲炒黃豆芽的做法]( "火腿絲炒黃豆芽怎麼做-火腿絲炒黃豆芽的做法")
- “上次炒了黃豆芽肉末，彤爸説很好吃，今天又買了黃豆芽，想想如果在像上次一樣炒法吃起估計會變味了，而且肉剁起來也費勁，那就換一個配菜，用火腿吧，也許味道會不一樣喔”食材明細主料黃豆芽（200g）火腿（150g）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![豆芽茼蒿火腿炒粉條的做法 豆芽茼蒿火腿炒粉條#食物邊角料做大餐# 豆芽茼蒿火腿炒粉條怎麼做]( "豆芽茼蒿火腿炒粉條的做法 豆芽茼蒿火腿炒粉條#食物邊角料做大餐# 豆芽茼蒿火腿炒粉條怎麼做")
- “豆芽是一個蔬菜名，用黃豆、青大豆、綠豆、黑豆、蠶豆等着水發芽而成，各種豆子在發芽的過程中可產生幹豆所不具有的維生素C等營養成分。豆內原有的其他維生素，如維生素B2、煙酸等也有所提高。每100克綠豆芽中含維生素C6-16毫克，黃豆芽中含維生素C4-10毫克。豆芽中維生素C的...
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- 食材明細主料綠豆芽（200g）金華火腿（適量）輔料食用油（個半匙）調料鴨梨醋（3g）食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金華火腿炒綠豆芽的做法步驟1、洗淨大葱，取火腿。2、葱切絲，葉子單獨放。3、火腿切片。4、冷水下鍋焯水。5、煮開鍋一會兒即可。6、撈出洗淨浮沫備用。7、熱鍋冷...
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![素炒黑豆芽怎麼做-素炒黑豆芽的做法]( "素炒黑豆芽怎麼做-素炒黑豆芽的做法")
- 食材明細主料黑豆芽（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒黑豆芽的做法步驟1、黑豆芽洗乾淨備用。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入黑豆芽。3、大火快速翻炒。4、快速翻炒一分鐘。5、大火快速翻炒均勻入味出鍋裝盤。6、裝盤，成品圖來一張！...
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![火腿腸炒豆芽 火腿腸炒豆芽怎麼做-火腿腸炒豆芽的做法 家常]( "火腿腸炒豆芽 火腿腸炒豆芽怎麼做-火腿腸炒豆芽的做法 家常")
- “豆芽和火腿好看又美味火腿軟軟的豆芽脆脆的真是一對互補的好搭檔！”食材明細主料火腿腸（4根）豆芽（200克）輔料鹽（適量）調味料（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒豆芽的做法步驟1、豆芽清水洗淨2、葱切片，火腿腸切條3、鍋中倒油，放葱花和火腿腸，炒至火腿腸圈起4、...
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味味甜
