養生的燉羊肉的家常做法如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘
山藥 :200
味精 :3
胡椒粉 :2
姜 :15
主料
羊肉(肥瘦), :600山藥 :200
輔料
鹽 :5味精 :3
胡椒粉 :2
姜 :15
1.羊肉切塊,焯水。山藥去皮,切滾刀塊,焯水
2.將羊肉、當歸、薑片入燉鍋內,小火燉30分鐘,再加山藥,燉至山藥熟透,最後用精鹽、味精、胡椒粉調味即成
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