冰糖馬蹄糖水如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

冰糖馬蹄糖水清火潤肺湯，馬蹄、梨寒性食物，具有潤肺、止咳、清火的功效，板栗味道香甜，加入湯裏面，提味提香，冰糖不僅使湯喝起來更加甜爽，而且還能潤肺止渴，這道湯顏色清明，味道香甜爽口，無論是炎熱的天氣還是乾燥的氣候都適合飲用，老少皆宜。

主料

馬蹄 ：350g

輔料

冰糖 ：適量
水 ：適量

具體步驟

1.準備好馬蹄。

2.把馬蹄摘洗乾淨，放入鍋裏，再倒入適量的水。

3.放入冰糖。

4.蓋上蓋子，煮。開鍋後，再煮30分鐘關火。

5.冰糖馬蹄糖水就做好了。

烹飪技巧

馬蹄連皮一起煮，一定要煮30分鐘以上，消滅細菌。