家常五彩豆如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
豌豆 :20
胡蘿蔔 :20
雞精 :適量
今天推薦一個簡單的家常五彩豆做法。特別特別簡單,材料都可以直接在超市買半成品,然後動動小指頭就能做好了。別小看了這小小的家常五彩豆,功效可多了。胡蘿蔔有養肝明目、健脾、化痰止咳之效,玉米有健脾、利水、祛濕的作用。簡簡單單的菜式卻藴含豐富的效果。
主料
玉米 :20豌豆 :20
胡蘿蔔 :20
輔料
豆豉 :5雞精 :適量
具體步驟
先把豌豆煮七八成熟,滴乾水待用
放入油燒熱後倒入玉米粒和胡蘿蔔翻燒
再放入豌豆一起小火燜一下
加適量醬油、鹽、雞精
出鍋
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