「自創」蓮藕炒肉如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蓮藕 :1節
葱 :適量
生抽 :1匙
大蒜 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
主料
瘦肉 :130蓮藕 :1節
輔料
生粉 :適量葱 :適量
生抽 :1匙
大蒜 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
1.蓮藕洗淨去皮,切絲。
2.瘦肉切片,下適量胡椒粉 鹽 雞精 生粉醃製10分鐘。
3.鍋熱油,下蒜瓣炒香。
4.下肉片炒至變色。
5.加入蓮藕,快速翻炒。
6.加入1匙生抽上色。
7.加入葱花,炒勻。
8.加入適量鹽調味。
蓮藕要保持其爽脆的口感,不宜炒太久。
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