美容食譜 by漠漠如何做簡單又好吃-冰糖紅棗銀耳木瓜 －

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

木瓜 ：一個
牛奶 ：100
銀耳 ：一朵
大紅棗 ：2顆
冰糖小粒 ：適量

輔料

具體步驟

1. 準備材料

2. 銀耳泡發 紅棗泡下 去污垢

3. 木瓜洗淨 掏空

4. 將除了牛奶之外的東西依次放入木瓜 （我是最底下飯冰糖 再放紅棗 在放銀耳 在放紅棗 最後加入冰糖水淋入）

5. 牛奶我是在蒸的過程中 加入 邊蒸邊加

6. 開蒸 大火蒸10分鐘 轉小火蒸20分鐘

7. OK 完美成功

烹飪技巧

女孩子要對自己好一些哈哈PS（如果不想用整個木瓜用木瓜去皮切塊也可以）